Mitglied inaktiv
Hallo ich habe seit ca 1 Woche abgestillt. Anfangs hab ich nur noch nachts angelegt, dann gar nicht mehr. Tagsüber hat sich auch kaum noch Milch gebildet. Nach 2 Tagen fühlte sich die Brust wieder fester an und ich konnte 60ml abpumpen. Die Milch habe ich aber nicht mehr gefüttert. Wie lange sollte man danach noch die Milch abpumpen? Mittlereweile kommt nämlich kaum noch was. Sollte ich dann nur noch ausstreifen? Und wie lange macht man sowas? Kommen tut eigentlich keine Milch mehr aber nachts spannen die Brüste oft noch. Ich kenn mich nicht mehr aus.... LG SABINE
? Liebe Sabine, Solange Sie Stauungen oder ein unangenehmes Spannungsgefühl bekommen sollten, können Sie gerade so viel Milch mit der Hand ausstreichen (oder ganz vorsichtig abpumpen), dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr ausstreichen, sonst wird die Milchbildung weiter angeregt. Zusätzlich können Sie die Brust nach dem Entleeren kühlen. Wenn Sie keine Probleme mit einer prallen, schmerzhaft spannenden Brust oder einem Milchstau usw. mehr haben, besteht jetzt überhaupt kein Handlungsbedarf. Ihre Brust wird ganz allmählich die Milchproduktion vollständig einstellen und noch in der Brust vorhandene Milch wird vom umgebenden Gewebe resorbiert werden. (Keine Sorge, die Milch in der Brust wird nicht `schlechtA). Sie brauchen Ihre Trinkmenge NICHT einzuschränken, sondern können und sollen weiterhin entsprechend Ihrem Durstgefühl trinken. Es hat sich allerdings als sinnvoll erwiesen, den Kochsalzkonsum in der Abstillperiode einzuschränken. Manche Frauen empfinden einen stützenden, aber in keinem Fall einengenden BH in der Abstillphase als angenehm. Zwingend notwendig ist es jedoch nicht, einen BH zu tragen. Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, um den Abstillprozess zu unterstützen, wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder eine Hebamme. Widerstehen Sie der Versuchung immer wieder ein bisschen an der Brust herumzudrücken, um zu sehen `ob da noch was istA. Auf diese Weise kann die Milchproduktion auf geringen Niveau weiterhin aufrecht erhalten bleiben. Sobald nicht mehr an der Brust manipuliert wird, hört dann auch die Milchbildung nach einer Weile endgültig auf. LLLiebe Grüße Biggi Welter
Mitglied inaktiv
Hallo,wenn Du abstillen möchtest solltest Du gar nicht mehr abpumpen da sonst wieder neue Milch produziert wird.Die Brüste solltest Du auch nur dann ausstreichen wenn sie spannen und auch so wenig wie möglich.Wenn die Nachfrage nach Milch ausbleibt wird die Neubildung automatisch eingestellt.
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