Schlechter Schlaf Kind 2 Jahre 4 Monate

Frage an Martina Medefindt Ernährungsberatung

Frage: Schlechter Schlaf Kind 2 Jahre 4 Monate

Hallo zusammen , Mein Sohn war noch nie ein guter Schläfer , die Nächte die er bis jetzt durchgeschlafen hat kann ich an einer Hand abzählen . Wir hatten auch gute Phasen , in denen er nur 1-2 Mal nachts kam . In letzter Zeit wird es gefühlt immer schlimmer , er waxht nachts bis zu 5-6 Mal auf und will Wasser trinken . Ohne schreit er und will nicht mehr schlafen . Natürlich läuft dann jede Nacht die Windel aus . Er ist total unruhig und weint oft auf nachts . Er hat kein Diabetes. Das habe ich schon abgeklärt . Er isst allerdings sehr viel Obst am Tag , wenn es nach ihm ginge dann nur Obst , kann dies sich auch auf den Nachtschlaf auswirken ? Ich bin echt ratlos langsam , dachte es muss doch langsam Mal wieder besser werden anstatt schlechter 😑 Danke fürs lesen . Linda

von lima86 am 05.10.2022, 11:18

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Antwort auf: Schlechter Schlaf Kind 2 Jahre 4 Monate

Hallo Linda, das ist in der Tat sehr auffallend und sollte hinterfragt werden (gut, dass der Diabetes zunächst ausgeschlossen ist). Viel Obst ist eigentlich kein Problem, es enthält aber natürlich je nach Sorte auch Flüssigkeit. Auf der anderen Seite frage ich mich, warum er so häufig wach wird...Bekommt er ausreichend zu essen oder ist er insgesamt kalorisch unterversorgt, weil er so viel Obst isst? Wie ist seine Gewichtsentwicklung? Wenn die Situation sich nicht bessert, sollten Sie auf jeden Fall den Kinderarzt erneut aufsuchen. Alles Gute!

von Martina Medefindt am 05.10.2022

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