Mitglied inaktiv
Hallo, mein Sohn ist 20 Monate alt. Ich würde gerne wissen, wie wichtig die Zwischenmalzeiten sind. Der Hintergrund der Frage ist, dass mein Sohn zunehmend bei den Hauptmahlzeiten große Protionen zu sich nimmt und die Zwischenmalzeiten entsprechend kleiner ausfallen. Seine Ernährung sieht so aus: Frühstück: Müsli und ca. 150ml Milch zum Trinken Snack: Obst und Brot mit Butter und - wenn´s klappt - Teewurst (er isst bislang kaum Käse oder Wurst) Mittagessen: Familienessen (Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Flesch etc.. - 2 Mal die Woche ohne Fleisch und 1 Mal Fisch - leider nur als "Stäbchen" gewollt). Snack: Obst und einen Zwieback o.ä. Abends: Brot mit Frischkäse, einen Joghurt, Quark, Pudding o.ä. - ausnahmesweise nach dem Kinderturnen 1 Mal die Woche auch noch mal eine "Babysuppe" von Hipp, da er dann einfach hundemüde ist (ok???) Dazu trinkt er Wasser oder ungesüßten Tee. Er ist mit ca. 84cm und ca. 10,5 Kg vom Gewicht her eher ein leichterer Junge. Ich bin sehr froh, dass er ein gutes Geühl für Hunger und Durst hast und anzeigt, wenn er satt ist. Ist es daher ok, wenn er sich in seinem Alter schon weitgehend auf die Hauptmahlzeiten einstellt und dazwischen nur ein paar Bissen zu sich nimmt. Vielen Dank für Ihren Rat!
Doris Plath
Liebe „newmum2011“, alles ist ganz wunderbar! Ihr Schatz hat sich sein gutes Gefühl für Hunger und Durst bewahrt und isst sich bei geregelten Mahlzeiten satt wie er mag! Das ist toll. Da dürfen Sie sich freuen und ganz entspannt mit umgehen und seinem Gefühl vertrauen. Da der Speiseplan ausgewogen ist, holt sich Ihr kleiner Mann jeweils was er braucht. Auch die Suppe nach dem Turnen ist überhaupt kein Problem. Es muss nicht jeden Tag alles nach Maß verlaufen. Wichtig ist, dass es im Schnitt passt. Und das tut es. Es ist üblich, dass die drei Hauptmahlzeiten (morgens, mittags und abends) üppiger ausfallen als die eben so genannten Zwischenmahlzeiten. Meist gibt es zwischendurch etwas fruchtiges. Obst ist ein Vitaminspender v.a. für Vitamin C. Achten Sie deshalb einfach darauf, dass das Obst nicht zu kurz kommt. Es kann auch mal zu anderen Mahlzeiten z.B. mittags als Nachtisch gereicht werden. Jetzt bleibt mir nur zu sagen: weiter so! Es grüßt Sie herzlichst Doris Plath
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Hallo, meine Tochter ist 10 Monate alt und ein bisschen auf ihrer Gewichtsperzentile abgerutscht, deshalb möchte ich mir gern nochmal Sicherheit zu unserem aktuellen Speiseplan holen: 9 Uhr Milch-Getreidebrei aus PRE und Dinkel 12 Uhr Gemüse-Kartoffel-Fleisch mit 10 g Rapsöl 15 Uhr Getreide-Obst-Brei mit 10 g Öl und 1 EL Mandelmus 1 ...
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Guten Tag Frau Schwiontek, gerne würde ich Sie um Ihre Meinung und Verbesserungsvorschläge zum Ernährungsplan meines Sohnes (bald 11 Moante) bitten. Sein ungefährer Ernährungsplan sieht momentan so aus: 7- 8 Uhr: ein Gläschen Porridge (diesen möchte ich uns demnächst für uns beide selbst machen oder halt im Sommer Overnight Oast oder auf M ...
Guten Tag, ich bitte Sie um Ihre Einschätzung, da ich gerade ziemlich verunsichert bin was die Ernährung von meinem Sohn angeht. Er ist 13 Monate alt und gesund. Kam bereits mit 4 Kilo zur Welt und wiegt nun 11,5 kg bei 80cm Größe. Seit ein paar Wochen isst er super schlecht, sodass es nun wieder mehr pre-milch gibt. Das Essen wird oft komple ...
Guten Tag, unserer Tochter ist jetzt 10,5 Monate. Ihr Ernährung sieht in etwa so aus: 8.00 Pre Milch 160 ml 11.30 Brei mir Gemüse und Fleisch 13.30 Pre Milch 100 ml 15.30 Obst als Fingerfood und/oder Obst-Getreide-Brei 18.30 Abendbrei + Fingerfood 19.30 100ml Pre vorm Schlafen In der Regel hat sie nachts noch eine Flasche ...
Guten Tag Frau Frohn, unser Sohn ist 10 Monate und trägt Größe 74/80 und wiegt knapp über 10 kg. Er ist kräftig, aber nicht dick. Er isst tagsüber 4x Brei - insgesamt ca 600-700g und trinkt in 24h ca 700ml Milch (Hipp 1er). Wir haben seit dem 5. Monat mit Beikost angefangen und danach immer Wasser angeboten. Er nimmt nur Mini Schlucke - also ei ...
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