s_tephanie
Hallo, ich habe eine 11 Monate alte Tochter, die sehr gerne isst, am liebsten Brot mit Ziegenfrischkäse (wg. Verdacht auf Kuhmilcheiweißallergie), Obst und Nudeln. Nun werde ich von der Verwandschaft massiv bedrängt, dass ich dem Kind zu viel Kohlenhydrate zu essen gebe, ich solle ihr doch Quark mit Obst zu essen geben (der Hinweis, dass sie das nicht essen soll, da Kuhmilch wird komplett ignoriert). Der Tag sieht zur Zeit so aus morgens 1 Scheibe Brot mit Frischkäse + Obst Vormittags Obst (Banane, etwas Apfel, Birne oä) Mittags: Gemüse, oder Nudeln mit Soße / Spinat , oder Kartoffeln mit Beilage Nachmittags: Obst oder 1/2 Milchbrötchen oä Abends 1 Scheibe Brot mit Frischkäse Tomaten Vor dem Schlafen 140-180mL Aptamil Pepti Wenn ich sie lassen würde, würde sie auch mehr Brot essen. Ist das ok so? Vielen Dank! LG
Veronika Klinkenberg
Liebe Stephanie, gerne werfe ich einen Blick auf den Ernährungsplan Ihres Töchterchens. Für einen ausgewogenen, abwechslungsreichen Speiseplan werden reichlich pflanzliche Lebensmittel wie Brot, Getreide, Kartoffeln, Gemüse und Obst empfohlen. Sie machen es ganz richtig, wenn Sie hier sehr viel in die Mahlzeiten einbauen. Tierische Lebensmittel wie Milch und Milchprodukte, Fleisch und Fisch sollten in Maßen angeboten werden. Milch und Milchprodukte spielen bei diesen Lebensmitteln eine wesentliche Rolle. Sie liefern hochwertiges Eiweiß, wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, vor allem Calcium. Für einen stabilen Knochenaufbau und gesunde Zähne ist es wichtig, dass Kinder ausreichend mit Calcium versorgt werden. Wird Milch nicht vertragen, ist es nicht ganz einfach den Speiseplan entsprechend zu gestalten. Sicher haben Sie die Kuhmilcheiweißallergie von Ihrem Arzt diagnostizieren lassen und über Möglichkeiten gesprochen und nehmen nach Anraten des Arztes einen Ersatz für die Milch. Etwa 300ml Milch und Milchprodukte sind es, die abgedeckt werden sollten. Bei Aptiamil Pepti handelt es sich um eine Spezialnahrung, die für Kinder mit einer Kuhmilcheiweißallergie zubereitet ist. Sie ist so nah wie möglich an eine Säuglingsnahrung angeglichen und so auch mit Calcium angereichert. Prima, dass Ihr Mädchen Ziegenfrischkäse gerne isst und offensichtlich gut verträgt. Frischkäse liefert einen Beitrag zur Versorgung von wichtigen Inhaltsstoffen der Milch. Verglichen mit Milch, Joghurt oder Hartkäse ist Frischkäse aber nicht so gut mit Calcium ausgestattet. Außerdem werden mit einem Brotaufstrich nicht sehr große Mengen erreicht. Bettgehmilch und zweimal Ziegenfrischkäseaufstrich sind recht wenig. Hier ist es ratsam zu optimieren. Wie sieht es aus, wenn sie morgens zum Brot ebenfalls eine Portion „Spezialnahrung“ kombinieren oder damit ein gesundes Müesli zubereiten? Sicher finden Sie vor Ort eine spezialisierte Ernährungsfachkraft, die Ihnen noch einige zusätzliche Tipps geben kann. Noch eine Kleinigkeit, die mir auffällt: Sicher geben Sie hin und wieder eine fleischhaltige Mahlzeit. Zwei- bis dreimal pro Woche eine kleine Menge Fleisch oder Wurst ist das richtige Maß für Kleinkinder. Das bringt ebenfalls Eiweiß in den Speiseplan. Herzliche Grüße Veronika Klinkenberg
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Guten Tag, Ich hätte gerne ihre Meinung Änderungsvorschläge für den Ernährungsstil meines Baby gewusst. Zwischen 3:00 und 5:00: 200ml Pre, verdünnt möchte es gerne abschaffen Zwischen 8-10 Uhr Frühstück (Brot, eventuell GOB) Zwischen 12:00 und 13:30 Mittag Familientisch EV.Obstbrei NM/Abends (16:00 bis 18:00) GOB oder Brot,Milchbrei ...
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Guten Tag Frau Schwiontek, gerne würde ich Sie um Ihre Meinung und Verbesserungsvorschläge zum Ernährungsplan meines Sohnes (bald 11 Moante) bitten. Sein ungefährer Ernährungsplan sieht momentan so aus: 7- 8 Uhr: ein Gläschen Porridge (diesen möchte ich uns demnächst für uns beide selbst machen oder halt im Sommer Overnight Oast oder auf M ...
Guten Tag, ich bitte Sie um Ihre Einschätzung, da ich gerade ziemlich verunsichert bin was die Ernährung von meinem Sohn angeht. Er ist 13 Monate alt und gesund. Kam bereits mit 4 Kilo zur Welt und wiegt nun 11,5 kg bei 80cm Größe. Seit ein paar Wochen isst er super schlecht, sodass es nun wieder mehr pre-milch gibt. Das Essen wird oft komple ...
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Guten Tag Frau Frohn, unser Sohn ist 10 Monate und trägt Größe 74/80 und wiegt knapp über 10 kg. Er ist kräftig, aber nicht dick. Er isst tagsüber 4x Brei - insgesamt ca 600-700g und trinkt in 24h ca 700ml Milch (Hipp 1er). Wir haben seit dem 5. Monat mit Beikost angefangen und danach immer Wasser angeboten. Er nimmt nur Mini Schlucke - also ei ...
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