Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Ernährung mit 1 1/2 jahren

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Frage: Ernährung mit 1 1/2 jahren

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Hallo, und zwar hab ich folgende Frage: Meine Kleine ist nun knapp anderthalb Jahre alt und isst auch so ziemlich alles...also eine Mäkeltante ist sie eigentlich nicht... Nur mag sie absolut keine Nudeln, ganz selten bzw. nur ne bissel und sie isst lieber Toast als Mischbrot. Beim Abendbrot isst sie zwei drei Hapse vom Mischbrot bzw,. Schwarzbrot und das wars. Ihren Joguhrt, Pudding, Gries ( so ein 100g Becher) isst sie immer ratzebatze leer, danach meist noch einen kakao oder milch so 200ml. damit sie ihre Milchportion am Tag hat... aber von dem her mag sie abends nicht viel essen...toast mag sie dann auch nicht. nimmt sie aber so nicht zu wenig Vollkorn/ Getreideprodukte zu sich? Wir haben abends wirklich alles probiert, aber sie mag einfach nicht...und zwingen oder gar mit leeren Magen ins Bett gehen lassen will ich sie auch nicht. Gibts noch Alternativen, oder hat jemand einen Tipp???? Immer Toast zum Frühstück ist ja auch nicht gut, oder? Danke und Gruß aus Berlin Crivisa


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo Crivisa die lieben Kleinen haben so ihre Vorlieben und Abneigungen. Meistens handelt es sich um Phasen, die von einer anderen Phase irgendwann abgelöst werden. Bleibt einfach am Ball und probiert es immer mal wieder, ihr auch andere Sachen schmachaft zu machen. Dazu lasst ihr sie zunächst gewähren und gebt ihr die gewünschten Speisen wie Toastbrot. Und irgendwann wird sie auch, wie Mama und Papa auch, das andere Brot verlangen. Dann ist es aber ihre Entscheidung und sie fühlt sich nicht dazu gedrängt. So etwas könnte nämlich mitunter in Machtkämpfe ausarten. Gruss Birgit


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