Sabrina1983
Hallo, Mein Sohn ist mittlerweile 8 Wochen alt und ich stille (bis auf 1 Fläschchen PRE-Nahrung) komplett! In der Schwabgerschaft habe ich 30kg zugenommen - wobei mir jeder sagte, dass geht runter wenn du stillst. Kurz zur Vorgeschichte: ich war immer übergewichtig, habe mir 2009 den Magen verkleinern lassen und dadurch von 125kg auf 75kg abgenommen! Vor der Geburt wog ich 80kg, vor Entbindung 110kg, 1 Woche nach Entbindung 98kg. Auf Grund der OP kann ich nach wie vor nur kleine Portionen essen und ich achte darauf auch nicht das 'falsche' zu essen. Süßes und fettes gibt es - trotz Heißhunger-Attacken - äußerst selten! Da ich nun große Angst habe, dass das Gewicht immer weiter in die Höhe geht - trotz geregelter Kalorienzufuhr und stillen, habe ich meine Frauenärztin gefragt, ob es dieses Phänomen überhaupt gibt - stillen und zunehmen! Man hört und liest ja meist nur, wie super Frauen durchs stillen zumindest annähernd auf ihr Gewicht von vor der Schwangerschaft zurück kamen! Sie sagte mir, sie habe gelesen, dass es Fälle gäbe, dies aber persönlich noch nie erlebt habe! Allerdings solle es nach dem abstillen dann auch wieder mit dem abnehmen klappen! Könnte wohl hormonell bedingt sein oder der Körper habe auf Notstand umgeschaltet... Mit der Schilddrüse ist auch alles ok! Deswegen nun meine Frage: Gibt es das tatsächlich? Frauen die trotz stillen zunehmen??? Woran liegt das? Kann man etwas tun? Nimmt man nach dem abstillen (wäre für mich jetzt kein Grund nur eine Gewissheit für später) auch wieder ab? Ich hoffe, Sie können mir meine Sorge nehmen... Vielen Dank und viele Grüße Sabrina H.
Liebe Sabrina, eine Gewichtszunahme (in größerem Maße) habe ich beim Stillen noch nicht erlebt - es sei denn, dass die Kalorien auch entsprechend waren. Bei manchen Frauen bleibt aber tatsächlich jedes Gramm hängen, bis die Stillzeit durch ist. Und dann geht das Gewicht mit Bewegung und ausgewogener Ernährung gut runter. Liebe Grüße Martina Höfel
Rose85
hallo, ja leider gibt es das, ich habe gleich nach der geburt die 9 zugenommen kg weggehabt und in meiner bisher langen stillzeit leider stark zugenommen trotz achten auf die ernährung und viel bewegung. Lg
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