Louise95
Guten Morgen Frau Höfel, meine Tochter ist nun 13 Wochen alt und schläft nachts eigentlich von Anfang an ganz gut, zwar will sie teils häufig gestillt werden, aber das hat mich die ersten Wochen kaum gestört. Nun kenne ich es schon von mir, dass ich gerne mal Einschlafprobleme habe, die waren in den ersten Wochen nach ihrer Geburt kein Thema, ich konnte immer direkt schlafen. Seit gut vier Wochen hat sich das leider geändert. Ich komme einfach nicht in den Schlaf, während meine Tochter friedlich schläft. So liege ich teilweise die ganze Nacht wach, bin total frustriert und stehe morgens ohne Schlaf total gerädert auf. Ich komme zwar irgendwie durch den Tag, doch es schlägt mir auf die Stimmung und ich habe große Angst, dass meine Milchprodukten darunter leidet. Ich habe schon so viel probiert, Rescue Tropfen, mehr Bewegung, ein Kaffee mehr, Meditation usw, aber nichts hilft - kann es vielleicht an der Pille liegen, die ich seit kurzem nach Jahren wieder nehme oder ist das generell gar nicht so selten? Ich weiß einfach nicht mehr weiter... Vielen Dank im Voraus!
Liebe Louise, die Gründe für Ihre Schlaflosigkeit können vielfältig sein. Da müsste man mal genauer hinschauen. Manchmal sind ganz banale Dinge für den Schlafmangel verantwortlich. Hohes Sicherheitsbedürfnis (Aufpassen aufs Kind), anderer Kummer, das Bett als Ort des Nichtschlafens (Darum bitte aufstehen und beschäftigen). Die Pille als Wachmacher kann ich mir nicht vorstellen. Liebe Grüße Martina Höfel
Pinguini
Hallo, ich hatte das auch. Es lag an einer plötzlichen Schilddrüsenüberfunktion. Schadet sicher nicht die Werte mal checken zu lassen. Das passiert öfter nach der Geburt. Alles gute!!
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