Mitglied inaktiv
Hallo, habe mal eine rein praktische Frage zur Teetrinkerei. Trinke seit der 34. SSW ca. einen Liter SS-Tee (nach Stadelmann) täglich - auf Anraten meiner Hebamme. Vorher hab ich ca. 2 Tassen am Tag getrunken. Nun wurde mir empfohlen, ab dieser Woche (36. SSW) noch 3-4 Tassen Himbeerblättertee täglich zu trinken. Ehrlich gesagt finde ich das ganz schön viel Flüssigkeit und ziemlich aufwendig. Ich hab schon ein Kind und - es mag albern klingen - komme nicht dazu, mir 8x am Tag Tee frisch aufzubrühen. Meine Fragen sind jetzt: 1) Kann ich mir auch zwei Kannen mit je 1 l Tee von der einen und anderen Sorte hinstellen und sie über den Tag verteilt trinken? D.h. ich müsste nur morgens Tee kochen. Oder tut das Stehenlassen dem Tee nicht gut (weiß nicht, wie empfindlich die Kräuterchen sind). 2) Wäre es auch möglich, den SS-Tee einfach mit (noch mehr) Himbeerblättertee anzureichern? D.h. ich würde einfach einen "stärkeren" Tee mit 1 Anteil SS-Tee und 1 Anteil reine Himbeerblätter kochen. Oder ist dann die Wirksamkeit nicht so gegeben? 3) Was gibt es noch für Geburtsvorbereitungs-Dinge, die man tun kann? Esse noch Leinsamen und mache (halbherzig, weil mir der alte Schnitt bzw. die Narbe noch so sehr wehtut) Damm-Massage. Ach ja, und Akupunktur bekomme ich ab nächster Woche. Hast du noch einen Tipp? Lieben Gruß von July
Liebe July, wenn Sie zwei Tassen Himbeerblättertee trinken, dann sollte das ausreichen! 1) ja, geht 2) nein 3) Sie tun schon alles - vielleicht die Dammmassage etwas weniger halbherzig, dann bewirkt Sie, dass die Narbe weicher wird. Sie haben schon ein Kind und das eine oder andere streßt Sie anscheinend. Vielleicht liegt bei Ihnen die Kunst aber auch einfach im Weglassen! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Also den Tee nach Stadelmann trinkt frau doch nur, wenn sie ihr inneres Gleichgewicht verloren hat. So wurde es mir gesagt ^^. Beides ist nie ein MUSS und am Ende der Schwangerschaft würde ich bei Zeitproblemen den Himbeerblättertee vorziehen. Ich gebe zu, ich mach mir morgens eine Kanne davon und trink ihn über den Tag verteilt.
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