Mitglied inaktiv
Liebe Martina Höfel, ich habe bei Ihnen schon um Rat gefragt und finde Ihre Antworten immer sehr hilfreich. Mein Problem: ich bin in der 35.SSW und seit der 27.SSW schlafe ich nachts immer(!)erst zwischen 4 und 6 Uhr ein. Da ich ein kleines Kind habe, heißt es für mich um 7 oder 7.30 Uhr schon wieder: Aufstehen. Ich habe eine Beleghebamme und sie hat mir bereits alle möglichen Mittel empfohlen, die ich immer auch mindestens eine Woche genommen habe: Avena Sativa, Valeriana, Tee aus frischen Kräutern (Hopfen, Melisse, Baldrian, Johanneskraut), Passiflora Nerventonikum, Lavendelbad und Öl usw. Nichts hat geholfen. Nun wurde eine nur mäßige Schilddrüsenüberfunktion diagnostiziert und Tabletten abgesetzt. Auch nach 10 Tagen ist keine Besserung da. Im KH habe ich (mit CTG am Vorabend und am nächsten Tag)Diazepam (5mg) bekommen und auch davon konnte ich nicht schlafen. Man bot mir an mich einige Tage stationär aufzunehmen, doch die Bettensituation war nicht gut und so wollte ich es zuhaus mit Hilfe meines Mannes nochmal versuchen. Ich hatte auch angst dann im KH mit 2-3 Frauen im Zimmer nachts total überfordert zu sein. Ich bin einfach mittlerweile sehr angegriffen und kann nicht mehr. Was kann ich noch tun??? Kennen Sie solche Fälle? Danke Jamaica
Liebe Jamaika, gibt es Oma oder Freundin in der Nähe - dann sollten Sie Ihren Schatz dort zunmindest für ein paar Stunden täglich dort abgeben. Nein, Sie sollen nicht versuchen in der Zeit zu schlafen - das funktioniert garantiert nicht. Sie sollen in der Zeit etwas für sich tun, z.B. Schwimmen gehen oder lesen. Akupunktur ist ebenso eine gute Idee. Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo Jamaica, ich hatte das gleiche Phänomen während meiner Schwangerschaft. Meine Hebamme hat mich dann akkupunktiert und ich hab geschlafen wie ein Murmeltier. Vielleicht hilft es Dir auch! Alles Liebe Sonze
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