Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Schlafen-Essen-kann nicht mehr

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Schlafen-Essen-kann nicht mehr

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Hallo Frau Höfel, mein Sohn (19 Wochen) hat im Alter von 10 Wochen durchgeschlafen, d.h. 8-9 Stunden pro Nacht. Seit zwei Wochen kommt er aber tags wie nachts alle 2 Stunden und hat Hunger. Nach Absprache mit der Kinderärztin haben wir seine Nahrung von HA1 auf HA2 umgestellt und mittags mit einigen wenigen (2-3) Löffeln Frühkarotten begonnen. Leider hat sich aber rein gar nichts an seinem Schlaf- und Essverhalten geändert. Kann es sein, dass er noch immer nicht satt wird? Nachts hat er auch wirklich Hunger, trinkt 100ml pro Mahlzeit. Ich kann schon bald nicht mehr, es macht mich unwahrscheinlich fertig, spätestens alle 2 Stunden aufzustehen. Kann danach nicht wieder einschlafen und bin total gerädert. Was kann ich tun? Woran kann es liegen, dass er nachts so oft kommt? Bzw., er hat ja Hunger, aber wie kann ich es hinkriegen, dass er nachts wenigstens nur alle 4 Stunden kommt? Verstehe das nicht, hat doch prima geschlafen immer. Wir wollten eigenlich auch noch nicht mit Beikost beginnen, da ich viele Allergien habe, haben es aber auf Rat der KiÄ doch getan, um unser Kind satt zu bekommen. Scheint aber nicht zu klappen. Er ist auch sehr müde durch diesen Rhythmus, schläft nachts beim Trinken immer ein, füttere ich ihn aber nicht weiter, kommt er nach einer halben Stunde wieder. Bin wirklich ratlos und hoffe sehr, Sie können mir helfen. Halte das nicht mehr lange aus. Vielen lieben Dank, Jessie


Martina Höfel

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Liebe Jessie, ob Kinder durchschlafen oder nicht, hängt nicht von der Ernährung ab, sondern von ihrer Reife. Manche Kinder brauchen nur ein paar Monate und andere ein Jahr. Mit Tricks ist da nichts zu machen, nur mit Geduld! Besonders strapaziös sind Wachstumsphasen! Suchen Sie sich tagsüber Freiräume. Legen Sie sich hin, wenn Ihr Kind auch schläft. Oder geben Sie es auch ruhig mal zur Freundin oder Oma. Liebe Grüße Martina Höfel


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Mein Sohn ist ca. 66 cm groß und wiegt 7800g. Er ist 19 Wochen alt.


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die meisten kinder viel mehr,wusste das deine kinderärztin nicht??? man kann ja nicht bei jedem sprung die nahrung umstellen,da müsste es ja irgendwann 8er nahrung geben! ;0)) 2er nahrung sollte man übrigens erst geben,wenn mind, eine kompl. mahlzeit besser schon 2 ersetzt sind,so kenne ich es jedenfalls... blöde,dass ihr gleich umgestellt habt! und auch gleich beikost! hhhmmmm würde wieder mit einser probieren.... und schauen,ob es nicht in einer woche oder so wieder weg ist. lg pitti


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Hallo Jessielein, ich kann Dich gut verstehen, daß Du groggy bist. Pittiplatsch hat Recht. Das kann der Wachstumsschub sein - zu ähnlicher Zeit hatten wir gleiches Problem. Alle 2-3 Stunden stillen und sie weinte und weinte und weinte. Ich habe durchgehalten und nach knapp 3 Wochen war es dann besser! Ich würde auch die Beikost weglassen! Denn leider haben immer noch einige die Meinung, wenn das Kind "vollgestopft" ist, schläft es sich besser. Wenn Du aber alle 2 Stunden zum Beispiel 1/2 Pizza essen müsstest, wär Dir irgendwann so schlecht,d aß Du auch nur noch aufwachen und weinen würdest und stell Dir vor, man würde immer wieder nachschieben?! Blöder Vergleich - ist aber so. Bleib bei der HA-Nahrung - und ich denke, die 2-er ist i.O. - da ab 4. Monat! Habe Geduld! Das legt sich bestimmt bald wieder. Damit Du aber zu Kräften kommst, solltest Du unbedingt mit Deinem Partner reden. Da ihr ja die Flasche gebt, kann er das doch auch mal übernehmen, oder? Dann kannst Du ggf. alles vorbereiten und er übernimmt jede 2. Schicht oder eventuell am Wochenende mal eine ganze Nacht, damit Du durchschlafen kannst? Vielleicht kannst Du in einem anderen Raum schlafen, damit Du wirklich schläfst und nicht immer aufschreckst, wenn das Baby wach wird. Du mußt unbedingt dafür sorgen, daß Du zu Kräften kommst, Denn Deine Unruhe überträgt sich auch auf das Baby! Vielleicht hast Du tagsüber mal die Möglichkeit, daß Oma (wenns draußen wieder wärmer wird - nicht gerade bei minus 15 Grad) mal 1-2 Std. spazieren geht und Du Dich hinlegst?! Versuch es - es wird Dir helfen! Das Buch "oh je, ich wachse" - für 9,90 Euro kann ich Dir wärmstens empfehlen. Da siehst Du unterteilt in Lebenswochen, was die Kinder wann durchmachen - da habe ich endlich verstanden, warum meine Kleine so oft wach war...... Außerdem: die ersten Zähnchen könnten unterwegs sein. Ayana war 5 Monate als Zahn 1 und 2 kamen... auch das kann für Unruhe nachts verantwortlich sein! Also: alles Gute und gib nicht gleich auf! Du liest, daß andere Mamis gleiche Sorgen haben/hatten! Gute Nacht! Mira mitAyana 8 Mon.


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Hallo, Ich kenne die Lösung des Problems leider auch nicht. Aber vielleicht könnte es ja helfen, irgendwie diesen zwei-Stunden-Rhythmus zu durchbrechen, z.B. ihn abends vorm zu Bett gehen zu baden und danach die Flasche zu geben. Nach dem Baden trinken die KInder meistens relativ viel, weil sie hungrig sind. Vielleicht hält er dann mal länger durch. Sich Entlastung zu holen ist auf jeden Fall auch ein guter Tipp. Wegen der Milch und der Beikost würde ich mir keine Gedanken machen. Ich habe bei meiner großen aus dem gleichen Grund schon mit 16 Wochen eine zweier-Milch gegeben und mit Karotten angefangen und sie hat auch keine Allergien bekommen. Es ist jetzt wie es ist und da kannst Du auch dazu stehen. Du hast es ja mit Eurem Kinderarzt besprochen. Lass Dir also kein schlechtes Gewissen einreden. Ich denke auch, dass es eine Phase ist und Du einfach durchhalten musst (ist leicht gesagt, ich weiß). Drücke Dir die Daumen. Liebe Grüße Lilly


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es sind nicht alle nährstoffe wie in pre oder einser enthalten u. darf nur gegeben werden,wenn das kind mind. eine volle beikostmahlzeit erhält!! lg pitti


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Hallo, wie Ayana kann auch ich dir das Buch oje ich wachse wärmstens empfehlen ich finde dort meinen Sohn oft im Text absolut wieder. Mein Sohn ist auch grad 19 Wochen alt und macht genau das selbe durch. Ich hab zwar bisserl mehr schlaf aber ich kann dich sehr gut verstehen das es dich umhaut. Wir füttern noch mit H.A. Pre Nahrung also noch die Anfangsmilch- bin auch am überlegen ob ich umstellen soll auf HA 1 aber meine Hebamme sagte ich solle erstmal den Schub (ca 5Wochen kann er dauern) abwarten. Die Kiärzte raten meistens sofort zur Nahrungsumstellung aber oft ohne Erfolg. Vielleicht hast du ja eine Freundin die dieses Buch schon hat, lese die passende Woche und du wirst merken, viele Deiner Gedanken werden sich in Luft auflösen denn du hast es dort schriftlich stehen, und denk dran- das geht vorbei!!! Also Kopf hoch und mach das beste raus. Versuch deinen Wurm mittags mal unterzubringen und gönn dir 1-2 Stunden Ruhe. Das wirkt Wunder! Liebe Grüße


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Vielen Dank für Eure aufmunternden Worte. Fühle mich schon besser und werde versuchen, mich tagsüber wann immer möglich auszuruhen. Das Buch habe ich mir bestellt, und ich hoffe wirklich, dass es sich nur um einen Wachstumsschub handelt und dieser bald vorbei ist! Die Nahrungsumstellung war wohl sowieso nötig, da er zuletzt von der 1er Milch im Prinzip dauernd getrunken hat, alles wieder ausgespuckt hat, weil der Magen voll war, und weiter getrunken hat, weil er noch Hunger hatte, ihm die Milch aber nicht mehr reichte. Die 2er Milch hält schon länger vor, und das Spucken hat sich seitdem drastisch reduziert! LG, Jessie


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