Liebe Frau Höfel,
ich habe gestern über 13 Wochen nachdem Notkaiserschnitt, mit der Rückbildung begonnen!
Habe somit an den üblichen Stellen Muskelkater, was auch vollkommen in Ordnung ist! Allerdings fühlt es sich an der Narbe auch nach Muskelkater an, was sehr unangenehm und auch schmerzhaft ist!
Ist das normal?
Die Hebamme, welche den Kurs gibt, ist heute leider nicht erreichbar, daher frage ich hier.
vielen lieben Dank
Viele Grüße
perlchen
von
perlchen
am 06.03.2024, 13:50
Antwort auf:
Rückbildung
Liebe perlchen,
haben Sie nach der Geburt den Beckenboden trainiert? Dann dürfte die Narbe kaum schmerzen.
Wurde der Beckenboden nach der Geburt vernachlässigt, trifft ihn jetzt unvorbereitet die gesamte Wucht der Rückbildung. Da diese im Gegensatz zum Beckenbodentraining keine Aufwärts-, sondern eine Abwärtsbewegung ist, kann es sehr belasten.
Bitte vor dem nächsten Training mit der Hebamme sprechen!
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 06.03.2024