SierraTeq
Hallo, ich erwarte in ca.5-6 Wochen (ET ist 5ter August, die FÄ meinte aber es wird sich früher auf den weg machen) mein 3tes Kind. Die Vorfreude ist riesig. Meine letzte Geburt würde ich persönlich nach der Ersten, als Bilderbuchgeburt bezeichnen.Nach dem Platzen der Fruchtblase hatte ich meine Tochter nach 4 Stunden "arbeit" im Arm, ohne großartige Risse und auch ohne Dammschnitt, nur ein winziger Labienriss. So hätte ich es diesmal natürlich gern wieder. Besonders da die Erste Geburt mich praktisch gesprengt hatte, ich bin trotz Dammschnitt an der Scheide und am Damm gerissen damals............ Das die Zweite Geburt so "locker und flockig" gelaufen ist, schiebe ich persönlich gern auf den Himbeerblättertee und die Dammmassagen, mit denen ich mich auf die Geburt vorbereitet habe. Nun ist die letzte Geburt aber erst 18 Monate her und meine FÄ meinte ich hätte einen leichten Scheidenvorfall. Kann ich denn dann trotzdem den Damm weich massieren und Himbeerblättertee trinken, oder würde das den Beckenboden und den Damm und so weiter alles zu weich machen? Ich möchte natürlich nicht das alles mit rauskommt, wenn Sie verstehen was ich meine ^^. Würden Sie mir diesmal von der Dammmassage und vom Himbeerblättertee abraten? GLG Sierra
Liebe Sierra, Sie dürfen beides gerne tun! Himbeerblättertee sorgt für eine gute Durchblutung und Entschlackung. Die Dammmassage hält eh nur 24 h vor. Die leichte Senkung sollten Sie nach der Geburt in Angriff nehmen. D.h. erst gezieltes Beckenbodentraining (häufig aber nur ein paar Minuten täglich) und nach ca. 3 Monaten dann Rückbildungsgymnastik. Liebe Grüße Martina Höfel
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