Erkältung=Listeriose?

Sehr geehrte Frau Höfel, ich schreibe Ihnen weil Sie mir vor paar Monaten schon mal geholfen und mich „beruhigen“ konnten. Seit längerer Zeit ist die Angst wegen Infektionskrankheiten wie Listeriose, Toxoplasmose, Cytomegalie vorhanden. Mein Gynäkologe, meine Hebamme, mein Hausarzt und mein Freund können mir die Ängste nicht nehmen weil Sie mich immer gleich abwimmeln und noch nicht mal die Frage zu ende anhören. Ich hör immer nur „es ist nichts“. Jetzt schreib ich einfach mal meine Gedanken und hoffe Sie geben mir eine Chance und antworten darauf :-) Ich achte zwar auf meine Ernährung, war aber in den letzten Wochen etwas lockerer und habe unter anderem folgendes gegessen/erlebt: (besteht hierbei eine Gefahr für Listeriose?) -Fertigspätzle vakuumverpackt (waren nach 10 Minuten in der Pfanne schon sehr braun gebrannt aber zu meiner Überraschung nur lauwarm innendrin) -Chinesische Nudeln mit Gemüse (das Essen kam bei mir lauwarm an, die Sojasprossen hab ich raussortiert weiß aber nicht ob ich doch welche mitgegessen habe) -hab Champignons geputzt und ausversehen zwischendrin (ohne vorheriges Händewaschen) einen Nagel mit den Zähnen abgerissen (Finger war also kurzzeitig im Mund) -Schokobanane vom Weihnachtsmarkt -Kürbiskerne (laut Herstellfirma die ich angeschrieben habe kann bei den Kernen nicht zu 100% davon ausgegangen werden dass sich Listerien darin befinden, obwohl ich der Meinung war Kürbiskerne sind in der Schwangerschaft empfehlenswert) -Bratspätzlesuppe im Restaurant (weiß nicht ob die kalt in die Brühe kommen?) -Karotten-Gurkensalat im Restaurant (den grünen oben hab ich weggemacht) -überbackene Gemüsepfanne vom Grill mit Raclettkäse (der bereits 1 Tag geöffnet war und bei einer Scheibe wurde der Rand vergessen wegzuschneiden, dieser wurde mit Natamycin behandelt, dh. Nicht essbar aber wurde nicht auf der Verpackung erwähnt) -2x Käsespätzle im Restaurant (bei einem wurde Tilsitter verwendet, bei dem anderen weiß ich es nicht) -mehrmaliges Essen dass meine Mama/Freund zubereitet haben, die nicht so auf übertriebene Hygiene achten wie ich Das alles war innerhalb der letzten Wochen. Dachte das wäre alles harmlos aber seit 2 Tagen habe ich Halsschmerzen, leichten Schnupfen und Gliederschmerzen. (Kam nur auf den Gedanken weil es ja heißt nach 2-3 Wochen würden die ersten Listeriose-Symptome auftreten) -die Gliederschmerzen sind allerdings tagsüber beinahe weg, am schlimmsten jedoch nachts bzw. im Liegen (vom Nacken bis zu den Füßen).Vielleicht auch schwangerschaftsbedingt? -Schnupfen: auch überwiegend nachts. Gestern dachte ich meine Nase läuft, hab im liegen meine Nase geputzt und alles war voller Blut. Bin mit Kopf nach hinten gelehnt ins Badezimmer und dann hab ich erst den Kopf nach vorne gebeugt. Es lief nichts raus, nur das rechte Nasenloch war voller Blut. Dann dachte ich ich muss Schleim spucken aber es kam ungefähr 1 Esslöffel groß Menge Blut rauf. Bin erst erschrocken aber wahrscheinlich ist das von der Nase in den Rachen gelaufen oder was denken Sie? -Halsschmerzen: auch überwiegend nachts (teilweise mit Jucken in den Ohren) vielleicht von der trockenen Luft? Hab vor Tagen ein eiskaltes Fanta getrunken, vielleicht wurde es auch deshalb schlimmer. Und seit Wochen hab ich ein Brennen im Halsbereich, hängt dass damit zusammen oder können dass auch Anzeichen von Sodbrennen sein? (es kommt mir schon ab und zu mal sauer hoch). Sehen Sie jetzt bei den ganzen Fällen die ich Ihnen geschildert habe irgendeine Gefahr? Listeriose ist ja schwierig zum testen, und den letzten (negativen) Toxoplasmose-Cytomegalie Test hatte ich anfang dezember und mein Arzt meitne dass jetzt keiner mehr nötig wäre, bei Bedarf höchstens nochmal kurz vor der Geburt (im März). Soll ich eigentlich meinen Freund auch auf CMV testen lassen? Wir hatten bis jetzt in der Schwangerschaft zwar kaum GV, aber nehmen oft den gleichen Löffel/das gleiche Glas und benutzten ja natürlich auch die gleiche Toilette. Ich hab gelesen bei den kleinsten Erkältungsanzeichen soll man ab der 31 SSW (bin ich jetzt gerade) zum Arzt gehen weil die Bakterien/Viren in dieser Zeit besonders schnell aufs Kind übergehen. Ist das richtig? Ich will mich nur nicht im Wartezimmer noch mehr anstecken, weil Fieber habe ich zum Glück (noch) keines!. Momentan nehme ich Meerwasser Nasenspray, Mineralsalz Rachensparay, Halspastillen mit Emser Salz bzw. Isla Moosund eine Nasensalbe. Nach 1,5 Jahren Hibbeln bin ich einfach so unendlich dankbar dass ich endlich schwanger bin und meine Kleine bis jetzt aktiv rumpoltert. Deshalb habe ich ständig Angst dass dieses Glück nicht anhält. Vielleicht können Sie mich ja verstehen. Und bei allem was man im Internet liest was man alles nicht darf und worauf man alles achten muss, kommen halt meine Ängste hoch. Bin so froh wenn das Baby gesund auf die Welt kommt, obwohl es ja heißt dass man erst nach 10 Tagen weider normal essen darf bzw. Listeriose-Symptome beim Kind auch erst Wochen danach auftreten können. Das macht mich alles irgendwie verrückt :-) Viele dankende Grüße von Larry