Lisa98765
Hallo Frau Höfel, man sagt ja dass der Beckenboden nach der Stillzeit besser wird. Wird er auch durch die reduzierte Anzahl an Stillmahlzeiten besser (nur noch 2 - Stück/24 Std ) oder erst wenn man gar nicht mehr stillt? Kind ist 13 Monate Lg Lisa
Liebe Lisa, wenn die Stillhormone nach dem Abstillen aus dem Körper verschwinden, dann festigt sich der BB nochmal. Wenn es Probleme in Richtung Inkontinenz gibt, werden diese aber nicht einfach verfliegen. Dazu gehört mehr, nämlich Beckenbodentraining (keine Rückbildung!), gute Körperhaltung und etwas Sport. Liebe Grüße Martina Höfel
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Hallo liebe Frau Höfel, ich habe eine Frage bzgl. dem Beckenboden, bzw. dem unkontrolliertem Urinverlust.... Mein Sohn ist jetzt 9,5 Monate und ich habe immer mal wieder ein paar Tröpfchen Urin in der Slipeinlage. Ich mache so oft ich dran denke (öfter am Tag) Beckenboden-Übungen, war im Rückbildungskurs und auch in einem Pilates-Kurs, was mir ...
Hallo Frau Höfel, die Geburt ist mehr als ein Jahr her und brachte leider einige Verletzungen. Ich habe noch immer Schwierigkeiten den Beckenboden anzuspannen, ihn überhaupt „richtig zu finden“. Bei der Physiotherapie bin ich schon. Haben Sie noch Tipps? Oder benötige ich ein Gerät? Es ist sehr frustrierend mit dem Beckenboden nicht klar zu k ...
Hallo, Kann ich in der Stillzeit eine Lippenpflege benutzen, die Hanföl beinhaltet? vielen Dank für Ihre Hilfe.
Hallo, leider habe ich seit einigen Wochen extrem trockene und schuppige Kopfhaut, jetzt habe ich mir ein Kopfhaut Serum gekauft, das Pirocton-Olamin als Wirkstoff enthält. Kann ich dies in der Stillzeit anwenden? vielen Dank für Ihre Antwort.
Guten Tag, ich hoffe, es ist OK, dass ich direkt zwei Fragen stelle. Ich bin mit meinem 2. Kind schwanger in SS 14. Mein erstes Kind ist 14 Monate alt. Ich bekomme im Laufe des Tages immer extreme Schmerzen im Beckenboden (denke ich, wie Muskelkater in den Schamlippen und Richtung After) und in den Mutterbändern (also seitlich in den Leisten), vor ...
Guten Tag, ich habe genau heute vor 13 Wochen Vaginal entbunden ( mit Saugglocke) seit der Geburt "knackt" es im unterleib beim aufstehen, ich denke der beckenboden? es ist schon besser geworden mit dem knacken und anfangs konnte ich mein Urin auch nicht zwischendurch halten was jetzt Gott sei dank wieder super klappt. nur das "knacken ...
Hallo, mein Baby ist 4 Wochen alt darf ich in der Stillzeit Nasenspray nehmen? Und wenn welches? Nasivin , Nasic? Und auch für Erwachsene oder nur für Kinder? Niedrig dosiert? Meersalzspray hilft bei mir leider gar nicht. Danke für Ihre Hilfe... schadet es dem Baby? Wenn es nicht schadet, wie lange darf ich es nehmen und wie oft am Tag? Meine Nase ...
Guten Tag, ich habe am Anfang der Stillzeit 2,5 mg Biotin täglich für ca. 2 Monate einägenommen. Jetzt nehme ich Bierhefetabletten auch mit B Vitaminen ein. Meine Frage wäre, ob die hohe Dosis an Biotin dem Kind geschadet haben könnte und ob es unbedenklich ist, Bierhefetabletten einzunehmen? Vielen Dank!
Hallo Frau Bodman, darf man in der Stillzeit haare blondieren wie ombre balayage oder strähnchen? Im Internet gehen die Meinungen auseinander. Und wie sieht es mit den cremes seren etc aus die mit retinol salicsäure etc sind? Und zuletzt darf man endlich alles essen medium steak rohmilch etc? Vielen herzlichen Dank ☺️
Sehr geehrte Frau Bodman, nach zwei Geburten vor 5,5 und 2,5 Jahren habe ich immer noch leichte Inkontinez. (Beim nissen). Darf ich trotzdem Inliner fahren? Trainiere ich so auch die Beckenboden? Ich habe beide Male Rückbildung Gymnastik mindestens ein Jahr täglich geübt aber bis jetzt nicht geschafft komplett die Inkontinenz weg zu kriegen. ...