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Hallo, ich bin jetzt das 2. Mal schwanger (9.SSW). Meine Kleine ist jetzt 14 Monate alt. Nun habe ich mal 2 Fragen: Mein Beckenboden war seit der Entbindung noch nicht so 100% wieder in ordnung. Zwar kann ich meistens Husten, Niesen etc. aber manchmal kommen doch noch ein paar Tropfen Urin raus. Ich habe gehört, daß man mit den "japanischen Geisha-Kugeln" Beckenbodentraining machen kann. Darf ich das nun auch während der Schwangerschaft? 2. Frage: Ich bin ja erst in der 9. Woche aber mein Bauch schaut aus, als ob ich im 5. Monat wäre. Ist denn das normal, daß der Bauch sich so schnell ausdehnt? Liegt das am Bindegewebe? Danke für die Antworten schon im Voraus! Gruß Sabine
Liebe Sabine, bitte setzen Sie sich mit einer Hebamme in Verbindung. Sie wird mit Ihnen Ihren Beckenboden bearbeiten und schauen, ob die Kugeln Sinn machen. Der Beckenboden hält die Organe des Unterleibs. Ist er nicht fest und das Bindegewebe etwas in Mitleidenschaft gezogen, dann wölbt sich der Bauch natürlich dementsprechend vor. Liebe Grüße Martina Höfel
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