Mitglied inaktiv
Liebe Frau Schuster, mein Sohn ist 2 3/4. Er braucht dringend seinen Mittagsschlaf, sonst ist er extrem unausgeglichen, schläft fast im Stehen ein und wir geraten - das läßt sich zu 100 % voraussagen - im Laufe des Nachmittags so extrem aneinander wegen Kleinigkeiten, dass es zum totalen Drama führt. Er ist mitten in der Loslösungsphase und wir fechten viele Kämpfe aus, die z. T. sehr anstrengend sind und die ich versuche, wo es geht, zu reduzieren - entweder durch Deeskalation im Vorfeld oder eben auch durch Vermeiden von Situationen, die aus reiner Erschöpfung meines Sohnes eskalieren. Nun hat sich das Thema Mittagsschlaf zu einem Kampf zwischen ihm und mir gemausert. Bei meinem Mann klappt es etwas besser (er paßt regelmäßig auf und legt ihn dann eben auch hin). Wir durchlaufen immer dasselbe Ritual - müde sein abwarten, hinlegen, die Einschlafflasche (die letzte noch erlaubte) dazu, Mama oder Papa sitzen wie abends noch eine Weile am Bett. Leider schläft er, obwohl totmüde, trotzdem in letzter Zeit meisten nicht ein. Er steht wieder auf, strampelt mit den Beinen, nachdem die erste Müdigkeit überstanden ist, usw. Ich habe viel versucht: ihn wieder zurückbringen ins Bett, ihm erzählen, dass ALLE Kinder und auch die Mamas jetzt schlafen und nichts spannendes passiert..hilft nichts. Ich habe ihm auch angeboten, auf dem Sofa zu schlafen oder bei uns im Bett - auch keine Chance. Wir wiederholen das zurück-ins-Bett-bringen und wieder aufstehen ein paarmal, bis ich nachgebe, weil ich mir denke, ich kann ihn nicht zum Schlafen zwingen (und er sich auch nicht). Aber er ist definitiv müde und wie gesagt unleidlich den Rest des Nachmittags, und das finde ich so anstrengend! Haben Sie eine Idee für mich? Herzlichen Dank! Ihre Caraly
Christiane Schuster
Hallo Caraly Bitte warten Sie nicht, bis Ihr Sohn schon nahezu im Stehen und wahrscheinlich schon "überdreht" einschläft, sondern gewöhnen Sie sich an eine feste Mittagszeit, in Der sich (gemeinsam) ausgeruht wird. Mag Ihr Sohn nicht ins Bett gehen, kann er sich vielleicht in einer gemütlichen Kuschelecke mit ansprechender Musik- oder Märchenkassette ausruhen und wird dort einschlafen, wenn er ausreichend müde ist. Kann er während dieser Mittagsruhe neue Energie tanken, wird der Nachmittag ausgeglichener verlaufen, sodass er nach einem Abendritual sicherlich schon (beinahe) freiwillig ins Bett gehen wird, um dort noch eine "Bettkassette" hören zu DÜRFEN. Liebe Grüße und: bis bald?
Mitglied inaktiv
Hallo! Wenn ich Deinen Beitrag lese, kann ich kein Ritual finden. Du solltest nicht warten, bis er müde bzw. total übermüdet ist. Mein Sohn ist genauso alt und wir haben feste Tageszeiten/Schlafenszeiten.D.h. er geht in den Kiga und dort macht er auch seinen Mittagsschlaf. Am Wochenende haben wir festgelegt Mittagessenzeiten (11:30). Danach weiß er daß er ins Bett muß und tut es auch meistens ohne Probleme. Abends sehen wir gemeinsam den Sandmann und er geht sich danach die Zähne putzen, es gibt entweder noch eine Geschichte oder einmal "Spaß machen mit Papa" und dann ghet er ins Bett und schläft auch meistens sofort ein. Dieses Ritual machen wir seit fast 1 1/2 Jahren und es ist jeden abend das gleiche und es funktioniert. Ich kann es gut nachempfinden, was Dein Sohn macht, wenn er nicht geschlafen hat. Vielleicht denkt Ihr Euch ein Ritual aus z.B. was er gerne macht, welches Ihr immer wieder zur selben Zeit durchführt, damit Euer Sohn weiß...aha jetzt muß ich ins Bett. Das kostet viel Geduld, aber es wird sich lohnen. Weiter sorgt für einen geregelten Alltag mit festgelegtn Essenszeiten, Spielzeiten ect. Das klingt zwar eintönig, wird sich aber auf Dauer auch einspielen. Viel Glück dabei! LG Grit
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