Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Listerien/Erkältung

Frage: Listerien/Erkältung

LeaV123

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Guten Tag Herr Costa, ich war gestern beim Frauenarzt und habe grob von meiner Angst vor Listerien berichtet. Hier zu den Hintergründen: - ich habe immer wieder während der Schwangerschaft Angst davor, obwohl ich sehr aufpasse. Dennoch kommt es zu Situationen, die mir im Nachhinein Angst machen. Hier Beispiele: - am 2. Weihnachtstag habe ich gut gewaschene Champignons im Raclette gegessen, bei denen ich danach dachte, dass sie noch kalt waren - vorgestern habe ich Hummus aus der Packung gegessen, von dem ich dachte, dass er frisch ist. Danach erzählte meine Mutter, dass er 3 Tage vorher bereits auf dem Frühstückstisch stand, er war zwar unabgebrochen, allerdings fühlte es sich beim Öffen so an, als sei die Folie an einer Ecke bereits ein wenig "aufgemacht" worden und dann wieder weggestellt  - am gleichen Tag fasste meine Oma  mir mit ihren Händen an den Mund, mit den sie zuvor ein großes Stück Schinken kleingeschnitten hatte (den Mund habe ich danach abgespült) Gestern morgen hatte ich bereits Halsschmerzen. Beim Frauenarzt wurde ich gegen Grippe geimpft und ca 2h später habe ich Erkältungssymptome wie Schnupfen, Niesen, dicken Kopf bekommen. Fieber habe ich keins. Ich habe nun Sorge, dass ich unachtsam war und evtl eine Listeriose habe. Während der gesamten Schwangerschaft habe ich eig. Durchfall, meine FÄ sagte, dass ich mal eine Stuhlprobe beim Hausarzt abgeben soll, allerdings ohne Listerien zu testen (als ich das mit ihr gestern besprochen habe, hatte ich aber die Symptome ja auch noch nicht).  Ich muss dazu sagen, dass ich aufgrund meiner Ängste bereits psychologische Hilfe in Anspruch nehme, möchte aber gerne nachfragen, ob Sie es für nötig erachten, dass ich heute (vor den Feiertagen) erneut zum FA gehe, um mich auf Listerien testen zu lassen. Ich weiß manchmal nicht mehr, wie rational meine Sorgen sind und möchte aber auf keinen Fall etwas falsch machen und nachher nicht alles dafür getan haben, dass es dem Baby gut geht.    viele Grüße  Lea          Deine Schwangerschaftswoche: 23


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Zwar finde ich es gut, dass Sie sich Gedanken über Ihre Eßgewohnheiten machen, aber merken Sie sich bitte, dass die Listeriose eine der seltensten Infektionskrankheiten ist. Will nichts bagatellisieren, aber trotzdem, selten ist selten... Zu Ihren Fragen: -  Gut gewaschene Champignons sind nicht gefährlich. Wenn sie teil eines  Raclette-Essens sind, umso weniger. Erhitzt sind die Champignons noch sicherer. Aber das Waschen ist entscheidend. -  Eine geschlossene Hummus-Packung stellt ebenfalls keine Gefahr dar. - Durch kurze Kontakte, wie die Berührung Ihrer Oma, werden keine Infektionen übertragen, auch wenn Ihre Ome vorher Schinken kleingeschnitten hatte. - Nach einer Grippeimpfung können solche Erkältungssymptome mit  Schnupfen, Niesen, dickem Kopf. usw. auftreten. Das ist eine normale Reaktion auf die Impfung, sie können mehr oder weniger ausgeprägt sein. - Wenn Sie unter Durchfall "während der gesamten Schwangerschaft" leiden, sollte das vom Hausarzt abgeklärt werden. Zwar spricht das nicht für eine Listeriose, aber Ihre Verdauung scheint nicht ganz in Ordnung zu sein. Das kann viele Ursachen haben. - Bei der Stuhluntersuchung wird auch nach Bakterien gefahndet und das sollte auch die Listerien einschließen. Auch wenn nichts für eine Infektion mit Listerien spricht...


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