Mamajuni16
Guten Tag. Ich habe eine Frage bzgl der Ernährung meiner 6jährigen Tochter. Bis vor ein paar Monaten fand ich die Mengen, die sie gegessen hat meistens "normal" für ihr Alter, ab und zu gab es auch Mal Tage, wo sie nicht grad viel gegessen hatte Seit vielleicht Anfang des Jahres ist es nun aber so, dass sie deutlich mehr isst. Sie verlangt sich das aber immer, sagt immer, sie hat Hunger. Ein Beispiel, sie isst morgens vier grosse Marmeladenbrote, eine Stunde später sagt sie, sie hat schon wieder Hunger, isst dann nochmal 2 Schüsseln Müsli mit Milch. Ein bis zwei Stunden später gibt es Mittagessen, sie isst 3 Teller Spaghetti Bolognese, zwei Schälchen Salat dazu und noch einen Joghurt als Dessert. Nachmittags fragt sie schon, ob es bald Abendessen gibt, denn sie hat Hunger und isst dann 1 Apfel, eine Banane und einen Joghurt. Beim Abendessen isst sie dann 4 Scheiben Brot mit Frischkäse und eine hand voll Cocktail-Tomaten... Solche Mengen isst sie täglich und die Oma und mein Mann sagen schon, ich soll sie bremsen, sie würde bestimmt viel mehr essen, als sie braucht und ich soll aufpassen, dass sie nicht dick wird... Momentan wiegt sie knapp 27kg und ist 123cm gross. Ich achte auch generell darauf, dass sie wenig süßes ist und zum trinken gibt es fast nur Wasser, ganz selten Mal Saftschorle... Können sie mir was dazu sagen? Ist das wirklich viel zu viel und wie schätzen sie ihr Gewicht ein? Soll ich etwas diesbezüglich unternehmen? Vielen Dank!
Die Frage läßt sich nur im Zusammenhang mit der aktuellen Situation bezüglich Körpergewicht, Körperlänge, körperlicher Aktivität und genetischem Hintergrund zufriedenstellend beantworten. Lassen Sie sich von Ihrem Kinderarzt die Perzentilenverläufe von Körpergewicht und Körperlänge zeigen und erläutern. Bei der Beurteilung muß die Situation von Eltern, Großeltern und ggf. von Geschwistern mit beurteilt werden. In aller Regel nehmen Kinder nur soviel Energie auf, wie sie für ihr Wachstum etc. benötigen. Also: Ob Ihr Kind zuviel ißt, läßt sich am besten unter Berücksichtigung der o.g. Informationen klären.
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