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Hallo Dr. Posth, meine Tochter (19 Monate)wacht seit ca. 4 Wochen fast jede Nacht, manchmal mehrmals nächtlich, schreiend auf. Man darf sie dann nicht mehr alleine lassen .Aus dem Zimmer gehen ist auch nicht drin, wenn man denkt sie schläft bereits seit längerer Zeit wieder. Wenn man sie hochnimmt krallt sie sich richtig fest.Bei uns kann sie auch nicht schlafen, dort spricht sie dann alle Wörter die sie bereits kenntund wühlt nur.Ich habe das Gefühl sie verarbeitet alles was sie erlebt hat.Oft sind wir 2 Stunden wach.Sie schläft tagsüber ca. 1,5 -2Stunden nachts meistens nur 10Std.Wir gehen langsam auf dem Zahnfleisch und machen uns Sorgen.Wie können wir ihr helfen? Vielen Dank im voraus Luzie22
Liebe Luzie, 10 Stunden Nachtschlaf sind eine gute Schlafzeit! Das ist kein Anlaß für Unzufriedenheit. Das nächtliche Erwachen kann verschiedene Gründe haben, Hunger, Schmerzen, schlechte Träume, Angst, oberflächlicher Schlaf oder regelrechte Schlafstörungen durch Lärm. Ein Kind in diesem Alter gehört in das elterliche Schlafzimmer, wenn es nicht ruhig durchschläft, nicht unbedingt ins Elternbett. Es braucht in der Nacht die Sicherheit, daß die Eltern immer da sind, sonst stellt sich schnell Angst ein, regelrechte Trennungsangst. Diese zuverlässige Präsenz müssen Sie Ihrer Tochter jetzt bieten, sonst wird es schlimmer. Alle Beruhigungmaßnahmen sollten sich im Bett abspielen und stringent in Richtung des Weiterschlafens gehen. Mit zunehmender Sicherheit wird sie dann wieder durchschlafen. Andere Ursachen wie genannt müssen Sie bitte selbst ausschließen. Viele Grüße
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