Ist sie überfordert

Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Ist sie überfordert

Hallo ich hab eine frage zum schlafen. Meine kleine (13.08.04 34+3ssw) ist umgezogen vom Gitter bett ins umgebaute Jugend Bett. Das ging eine woche lang auch völlig problem los. Mittagschlaf geht auch problemlos, aber abends machst sie probleme. 1) ist sie nicht müde zu kriegen und 2) kommt sie abends jetzt immer und immer wieder raus. Was tun? Aufstehen ist morgens meist gegen 6:30 bzw sie trinkt dann einen becher milch und schläft weiter bis 8-9uhr. wenn ich sie lassen ürde würde sie egal wann mittag bis zu 3,5std schlafen. war bis vor kurzem auch nicht schlim gegen 20uhr war sie trotzdem im bett und schlief jetzt gehts bis 23uh teilweise. selbst wenn sie seit 7 wach ist mittag vor müdigkeit im sitzen einschläft und 30min schläft ist sie abends nicht müde zu bekommen. was kann ich machen? auf den mittag schlaf verzichten geht nicht das schaft sie nicht. länger als 16uhr lass ich sie nicht schlafen. liebe grüße

Mitglied inaktiv - 23.01.2006, 12:49

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Antwort auf: Ist sie überfordert

Hallo, der Schlafrhythmus Ihrer Tochter hat sich ziemlich ungünstig eingestellt. Da sollten Sie versuchen, regulierend einzugreifen. Wahrscheinlich bleibt Ihnen gar nichts anderes übrig, als den Mittagsschlaf Schritt für Schritt zu kürzen, um ihn dann bald ganz zu beenden. Dadurch bekommen Sie die Abendzeiten wieder in den Griff und das führt dann zu einem stabilen Schlaf bis in den Morgen. Allerdings sollten Sie die Faktoren Einschlafritual und nächtliche Präsenz mit liebevoller Begleitung zum Wiedereinschlafen dabei nicht vergessen. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 25.01.2006

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