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Und weil es so schön ist: noch eine Seite mit Nährwertangaben...
... und zwar bei www.fettrechner.de kann man Kcal- und Fettangaben für zahlreiche Produkte finden. Eine nette Ergänzung zum Einkaufsführer (oder CD) ...
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Leckere Sachen für ´s Grillen!
Hallo! Hier 2 leckere Sachen fürs Grillen. Pilze mit Kräuterquark Frische pilze waschen , etwas salzen und dann in Alufolie verpackt auf den G...
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Wie funktioniert das Punktesystem WW?
Hallo, wie funktioniert das Punktesystem der Weight Watchers? Muß ich Mitglied werden? Kann ich es auch anderweitig beziehen? Mein Problem ist näml...
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...und weil es soooo lecker war,hier nochmal das Rezept für Bratsauerkraut(1 Point)
Vielleicht kennt Ihr es auch schon,war glaub ich in Martinas rezeptesammlung mit dabei. Also ich kopiere es mal hierrein: Bratsauerkraut 250 g ...
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Unterschied zwischen weißem und dunklen Balsamikoessig?
Hallo, bei mir gibt es heut mittag Bratsauerkraut*lechz*,im Rezept ist da immer von weißem Balsamikoessig die Rede.Ich habe aber nur braunen und kenn...
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bin unzufrieden mit allem
im Moment bin ich echt total unzufrieden mit allem,vor allem mit mir! ich hatte ja schon 7 Kilo runter,habe die auch gehalten,obwohl ich in mein altes...
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Also ich hatte gestern abend die Joghurt-Würstchen vom Netto...
...und die schmeckten sogar meinem mann,obwohl der erst mal skeptisch war,weil da doch Joghurt drin ist.Und er dachte wohl,die Würstchen schmecken dan...
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himbeersaft-sirup
wieviel points hat der himbeersaft zum verdünnen (sirup)?
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So nun bin ich auch auf der Liste :o)
Hallo zusammen, nun ist es so weit, es geht los ... wie habt Ihr mit einer Diät angefangen? Hab noch nie so richtig eine Diät gemacht, die auch si...
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Noch mal wegen grillen!!! Was meint ihr? m.T.
Hi! Eigntlich wollte ich fürs grillen morgen einen WW Kartoffelsalat machen, den von der CD. Aber ich krieg die blöde Soße einfach nicht hin und nun ...
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@maushi2000 + Birgül
Hallo, ich komme nicht so oft an den PC, daher kann ich Eure Fragen erst jetzt beantworten... Also, ich bin 32 Jahre alt, 174cm groß und wiege ...
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bin neu hier und blutiger Anfänger
Hallo, nun da ich meine kleine süße Tochter habe, möchte ich schon gern wieder auf mein altes Gewicht kommen (so schnell wie möglich), derzeit wieg...
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Wegen Ölsprüher !! Hab ihn gefunden!!!
An alle die ihn möchten :-) Diesen Ölsprüher gibt es auf folgender Seite: www.3pagen.de Unter der Seite: Haushalt Er kostet allerdings 8,99 Euro u...
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Diät-Muffins?
Hallo, hat jemand von Euch erprobte Muffins-Rezepte für leckere Muffins mit wenig Points?? :) Danke schonmal!
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Hier ist was interressantes zum Thema WW !!!
Hi! Ich habs getan :-) Die WW Gruppe inkl. Rezeptaustausch, Chat, Foren, etc. ist fertig (zumindest für den Anfang) Hier ist die vorläufige Adress...
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Knäckebrot 0 Punkte?
Hallo Ihr lieben! Ich habe mir gerade das Wasa Mjölk Knäckebrot gekauft. 250 g das Paket 30 Scheiben im Paket 26 Kcal pro 100g 0,1 g Fett pro 1...
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Hilfe!!! Wieviel Points hat Creme Legere ? 15 % Fett. HILFE!!!!!!
brauch das jetzt eigentlich zum kochen...... LG Angela
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weiß jemand wieviel punkte cevapcici und....
hi, ich würde gerne mal wissen,wieviel punkte cevapcici hat. und dann noch rahmsoße zu braten (diese fertig soßen die mit 1/4 l wasser zubereite...
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WW für Männer??? m.T.
Hallo! Da mein Männe auch einige Kilos zu viel hat, und er auch ein wenig abnehmen möchte (nach langen Diskussionen ;o)), wollte ich mal fragen, ob E...
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500 g sind wieder weg :-) Noch 14,5 kg und noch eine Frage. . Puh... m.T.
So, nach den anfänglichen Schwierigkeiten trotz Punkte einhalten sind nun endlich 500 g weg. Jetzt hab ich in 14 Tagen 3,5 kg mit WW abgenommen. Bin g...
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hatte eben 'ne Pizza für 10,5 punkte...
und zwar vom Aldi aus dem kühlregal. 100 g = 3,5 points (hab 200 -also die Hälfte der Packung gegessen), Öl für den Pizzateller (1), Putenbrust (0,5...
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boa - ich kam heute nicht zum essen...
und habe gerade erst mein mittagessen gegessen und anschließend mit hängen und würgen noch'n brötchen. nun hab ich noch 5 points über und mag nix meh...
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Zusatzpunkte WW für Hausfrauen und Mütter - eine Frage
Hallo! Ich finde ja, dass ich mehr Zusatzpunkte verdient habe, als meine Liste hergibt ;-) Für Hausarbeiten wie bügeln und putzen gibts pro Viertel...
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Schnelle Frage zu WW
Wieviel Gramm GEKOCHTE Nudeln haben 2 Punkte???? Ich lese jetzt bei Rezepten immer wieder unterschiedliche Angaben und bin nun völlig verunsichert......
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@maushi2000
Hallo! Ich wollte gerad deine CD brennen, doch unser Brenner spinnt und funktioniert nicht. Sorry. Und da wir früher als erwartet (nämlcih heute) u...
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Blöde Frage, aber...
... wann wiegt ih euch? Ich meine, ich weiß, dass man sich nach dem Aufstehen auf die Waage stellt bevor man etwas isst oder trinkt. Doch wiegt ihr eu...
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Haarausfall
Hallo, habe seit einiger zeit zimmlich starken Haarausfall. Weiß einer von Euch ob das daran liegt das man auf Diät ist??? Ich esse viel Obst und...
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@tina_gm
Hallo Verschickst du die WW Cds per Mail???? Ich hatte mir die von kazzaa runtergeladen - aber das ist nur die Hälfte und fehlerhaft...... Meld...
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Hab da mal ne gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz dringende Frage. Bitte, bitte Hilfe!!!
Wenn ich ein Lebensmittel, was nicht in der Liste steht, von dem i´ch aber die Points zahl weiß, eingeben möchte, wie mache ich das dann. Bitte, bi...
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Hallo Mädels - ich habs getan.....
Ich hab mich gewogen und ich bin echt geschockt......ich dachte ich würde so um die 86 kilo wiegen!! Und ??? 91 kilo - das kann doch nicht wahr sein!...
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Freut Euch mit mir!!!!!!!!!!!!
Bin vor 5 Wochen mit den ww angefagen und habe ca. 19 kg abgenommen,ich bin stolz wie oskar.Ich kann nur sagen das das System funktioniert,und es i...
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Bin neu hier...
Hallo - bin neu hier und will abnehmen. Habe 30 kilo nach drei SS zuviel auf den Rippen ( und nicht nur da..*g*) Was könnt ihr empfehlen???? FDH??? ...
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Wieviel WW Points habt ihr momenan zur Verfügung? Und wie sind die Points gestaffelt? m.T.
Mit der 2. Frage meine ich z.B. Das ich jetzt mit 85 kg 22 Points pro Tag habe. Gehen die Points nach einer Zeit runter? Hat jemand eine Tabelle davon...
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bitte unbedingt lesen. mt
ich habe folgendes problem: mein schatz, der papa von meinem kleinen leon (wird am 29.05. 6 monate alt) ist jedesmal völlig fertig, da er nun wi...
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Ihr wisst doch immer so gut bescheid, dann veratet mir doch mal...
... wieviel points ein Ü-Ei hat? Ich esse die Schokolade so gern und möchte nicht ganz drauf verzichten. Achja, und wieviele Points hben 100g Kellogs ...
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ICH FANGE.............
Heute ist der grosse Tag heute fange ich mit Waight Watcher CD an.Gestern musste ich noch das grosse essen geniessen weil ich Geburtstag hatte :)) ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...