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Habt ihr Rezepte für leckere fettarme Nudelsossen?
ich kann keine Tomatensosse mehr sehn. am liebsten würd ich mir so ne richtig leckere Käsesosse machen *sabber*, aber das hiesse ja das ich dann die n...
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Welche Gerichte kocht ihr beim abnehmen mit WW so? Heute...
ist mein erster WW Tag. Habe aber am Freitag schon meine Ernährung umgestellt und seitdem nun 1 kg abgenommen. Bei der WW CD starte ich nun mit 22 Poi...
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An alle die "Märkte-Points" suchen
Hallo, hab hier eine interessante Seite gefunden..ich hoffe Ihr kennt Sie noch nicht *g* Dort sind viele Points von Märkten, Fastffodrestaurants...
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@tina_gm
Hallo lieben dank für die cd ich habe sie installiert und wenn ich auf dem schmetterling klicke dann öffnet er steht dann da gross points plan und...
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Wie lange hat es bei euch gedauert bis...
... ihr 10 Minuten oder länger auf dem Hometrainer geschafft habt ohne aus der Puste zu sein? Ich bin jetzt seit 5 Tagen drauf und schaffe gerad mal 5...
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So, ihr Lieben...
... da hier ja immer Mittwochs Wiegetag ist, werde ich heute meinen neustart beginnen. Dem 4-Wochen-Tief wird jetzt der Kampf angesagt. Nun werde ich ...
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HURRA ! WIEGETAG...ich lass ne Runde Fruchteis springen....10% sind weg !
Morgen, die Waage heute morgen zeigte es... im ganzen minus 8,2 kg von letzten Mittwoch bis heute 1,5 kg (ich hab das mal verfolgt: 1x viel K...
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Bin wieder da
Nachdem ich ein paar Wochen ausgesetzt habe, möchte ich nun doch noch ein paar Kilo abnehmen. Im Moment hab ich 69kg, hab also nur 0,5kg zugenommen ob...
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@ Doro w/ Trinken
Huhu... Also ich hab mir das Trinken so angewöhnt: Ich koche mir immer eine grosse Kanne Früchtetee oder Rotbuschtee und giesse mir eine Tasse ein.....
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Es geht einfach nicht mehr weiter
Hallo zusammen, bei mir geht es einfach nicht weiter runter.Habe schon seit fast sechs wochen nichts mehr abgenommen. Wie kann ich die Pfunde we...
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@ Melissamama und Lilly
Hallo ich komme auch aus euer nähe bin auch in dem Diät Club und würde euch gernen kennen lernen.Habe meine email bei gefügt falls ihr mir schreib...
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www cd
Huhu suche sehr dringend eine www cd. Leider habe ich sie nicht. Kann sie mir einer brennen und schicken? Hatte zwar jemand der das tun wollte b...
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@tina_gm, Birgül und alle, die es probieren möchten: die Götterspeise-Torte
Hallo Mädels, ich weiß, es sind schon einige Tage her, daß ich Euch das Rezept versprochen habe, aber ich habe zur Zeit einiges vorzubereiten für ...
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Huhu, hab eben 'ne Lasagne gemacht...
DIE SIEHT VIELLEICHT LECKER AUS. Gibt's aber erst morgen. Hat die ganze Auflaufform 9,5 Points (locker 2 Portionen !) Habe folgendes reingetan: Öl ...
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@tina_gm
Ich wollte mal fragen ob du meine E-mail bekommen hast? Ich habe vorgestern gleich nachdem ich deine E-mail bekommen habe zurück geschrieben wollte e...
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Wieviel nehmt ihr im Monat ab? m.T.
Hallo liebe Diäter/innen! Heute bricht der 4. Tag meiner Ernährungsumstellung an und soabald ich die WW CD habe, werde ich es damit weiter versuchen....
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*börpf* ...und satt ;-))
bei mir gabs heut Putenbraten ausm Römertopf (anmerkung von mir: ich mache recht viel im Römertopf - allerdings meißt nur am WE weils halt doch was d...
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@Sandra E.
Hi Sandra, hab mir gerade das Buch bestellt von dem Du so geschwärmt hast und die Rezessionen sind auch vielversprechend. Da gabs zwei Bücher , Fami...
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Ach, ich glaub´s ja nicht...
Hallo, ohr lieben, habe mich heut nochmal, obwohl, soll man ja nicht so oft! *schäm*, auf die waage gestellt, und siehe da, schon wieder 800g weg. ...
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Ich suche...
..diese WW CD. Ich lese oft in diesem Forum über diese CD und es würde mich sehr Interesieren wieviel die kostet und wo ich die bekomme??? Ich würde...
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@ LaurasMum wegen WW-CD
Bitte poste doch Deine E-Mail, damit ich Dir meine Adresse wegen der CD geben kann! Bin bis 17. im Urlaub, danach wieder online. Bis dahin danke und T...
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*klopfklopf* BIN WIEDER DA...
...so ich hoffe,daß ich immer noch willkommen bin und will nun endlich nach meiner Abstinenz vom Diätclub wieder mitmachen.Habe inzwischen wieder 2 Ki...
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@ Tina_gm: DRINGEND!!!!
Hallo! Habe gehört, das Du WW CD s verschickst? Was nimmst du denn dafür? Muss dringend 10 kg abnehmen. BITTEEEEEEEE MELDEN!!!!!!!!! LG Angela
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Suche Rezepte zum Abnehmen *Hilfe*...
Hallo! Ich stelle mich mal ganz kurz vor. Ich heiße Angela, bin 21, verh. und habe eine 2,7 jährige Tochter. Mein Problem: Ich möchte gerne 10 - 15 ...
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Jemand da
Huhu jemand da der wie ich 1,60 gross ist und 92 kilo wiegt und grad am Diäten ist????Finde es schön wenn man sich austauschen kann und nicht alle...
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Wenn man das Thema "Süßes" anspricht...
... versuche ich gerade, das Essen für nächten Freitag zu gestalten, da hat mein Freund nämlich Geburtstag und ich möchte für unsere Gäste mal was WW-...
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süßigkeiten X-O
Huhu, heute hab ich durch zufall die dose mit dem osterkram gefunden..hab ich wohl irgendwie vergessen gehabt. Ich konnte nich drumrum und MUSST...
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Juchuuu
Mein Hometrainer "Eliptical Trainer" ist heute angekommen. habe ihn gleich aufgebaut und ausprobiert. Muss mich erst an den Bewegungsablauf gewöhnen d...
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Wer macht alles bei WW mit ??hoffe auf viele Antworten
Hallo, hab ja unten schon geschrieben,daß mit nix richtig in den Kram paßt und ich kaum eine Diät packe. Wer macht denn Weight Watchers ,vielleicht ...
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An Nat.B.
Hallo! Lieb, das Du mich aufbaust!!! Habe tatsächlich so eine "NULL-BOCK-WOCHE", was das Zählen betrifft hinter mir...das WE bzw. der Samstag war soo...
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wieder da
Hallo, ich wollt nur sagen: ich bin noch (oder jetzt wieder) da es gab hier ein bißchen Trouble wegen Familie und so (Schwiegermutter schwer kra...
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Algen-Kräuter-Diät-Trunk
hallo, wer von euch hat erfahrungen mit einem algen-chin.kräuter-diät-trunk, mit dem man angeblich massig kilos lassen kann, wenn man das getränk mo...
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Bin neu
Huhu bei mir müssen 30 kilo runter. Ich bin neu hier und suche jede menge tips.Und dann wollte ich fragen hat noch jemand die www cd???? LG Mel...
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Möchte mich gerne vorstellen - bin neu hier! m.t.
Hallöchen ihr lieben! Bin quasi neu hier. Im rub-forum geistere ich schon länger herum (seit gut 3 Jahren). Meine Kinder sind 3 Jahre bzw 7 Mon...
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Wer hat Lust auf Pizza mit Rucola und Serranoschinken....
... ist eigentlich eine Art Kopie: die wird zur zeit von Joeys pizza Service angeboten, und die ist so brutal lecker... ich mußte sie einfach WW-mäßig...
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Hallo Mädels, habe gerade Eure Postings zum Thema "Zählen" gelesen...
... und ich muß Euch gestehen, bei mir lief es ziemlich schief in den letzten Wochen, was das Zählen betrifft, daher auch habe ich eine Zeit lang das ...
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@tina_gm
Hallo, du hast ja nun schon mächtig viel abgenommen, darf ich dich fragen, an welchrn Körperstellen du am ehesten und an welchen ehr landsamer abgen...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...