Diätclub

Diätclub

Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!



Bisherige Fragen:

+++Sportmotivation09.12.16+++

Gestern war es eine halbe Stunde auf dem crosstrainer und heute 40 min und 5 km geschafft Bin ganz zufrieden. Versuche jetzt noch nudeln, brot u...

nele82 08.12.2016 18:10

4 Antworten

Dukan diät

Hallo, macht hier jemand die Dukan diät

Delale 08.12.2016 15:52

1 Antwort

☆☆Schneegeister 07.11☆☆

Guten morgen, Nun ist der Winter bei uns eingezogen Ich hab ein Minus von 1kg. Die 6 will sich irgendwie nicht zeigen. Hoffe bis ende des Jahres...

Mitglied inaktiv 07.12.2016 08:31

3 Antworten

Nur mal Hallo...

Guten Morgen. Ich komme nicht dazu, jeden Tag zu schreiben. Immer ist irgendwas "weihnachtliches". Versuche trotzdem, mich bewusst zu ernähr...

Melle2016 07.12.2016 06:46

0 Antworten

Jeden Tag Wieger 7.12.

62,4kg, das bedeutet Puffer für die Geburtstagseinladung heute Abend...

Steff+Keks 07.12.2016 06:45

2 Antworten

Jeden Tag Wieger

Guten Morgen 118,8 Lg

Fanti31 05.12.2016 06:27

3 Antworten

@ Steffi + Keks

Lass dich nicht ärgern!! Ich finde es bewundernswert, was du geleistet hast u du kannst mit Recht stolz auf dich sein. Anfangs verstand ich auch diese...

Dinechen 04.12.2016 12:57

4 Antworten

Schilddrüsenprobleme?

Guten Morgen und einen schönen 2. Advent! Gibt es hier jemanden mit Schilddrüsenproblemen? Ich nehme seit gut 6 Monaten l-thyroxin. Habe mich sch...

Melle2016 04.12.2016 11:51

4 Antworten

Jeden Tag Wieger 4.12.

63,3kg... Dank Weihnachtsfeier mit leckerem Essen...

Steff+Keks 04.12.2016 09:21

2 Antworten

Essen 03.12.

Hallo. Heute sehr unregelmäßig und wenig ausgewogen, da wir auf einer Sportveranstaltung waren: 2 gr Kaffee mit Milch, 2 kl Scheiben Vollkornbrot m...

Melle2016 03.12.2016 23:38

8 Antworten

+++Sportmotivation03.12.16+++

Heute waren es 7 km lauefen in 50 min und ich bin so stolz auf mich Dienstag waren es 3,5 km und Donnerstag 4,5km ...

nele82 03.12.2016 21:02

0 Antworten

Essen 02.12.

Guten Morgen. Etwas verspätet: Frühstück: 1 Jogurt mit Honig und Leinsamen Snack: 2 Clementinen Mittag: 2 Kartoffeln mit Schollenfilet (p...

Melle2016 03.12.2016 08:27

5 Antworten

Essen 01.12.

Guten Abend. Frühstück: 1 Porridge mit Vanille-Mohn 2 gr Kaffee mit Milch Snack: 1 Orange Mittag: 1 Jogurt mit Apfelmark Abend: Restau...

Melle2016 01.12.2016 20:00

2 Antworten