MeinSternchen
Jeden-Tag-Wieger ... 28.7.15
Guten Morgen ihr Lieben! Raus aus den Betten und ab auf die Waage ! 27.7.15 69.6 28.7.15 69.5 Grummel ... warum bin ich im Urlaub immer...
MeinSternchen
Jeden-Tag-Wieger 27.7.15
Guten Morgen! Beginne mal ... hoffentlich finden sich noch ein paar willige ! 27.7.2015 69.6 kg Hab schon wieder grummeln im Bauch ... hatte...
MeinSternchen
Jeden-Tag-Wieger ... jemand dabei?
Huhu ihr Lieben! Habe die Aktion vor ein paar Jahren schon mal gestartet und wollte mal hören ob Interesse besteht ... jeden Tag wiegen und hier e...
KaMeKai
eine Woche all-in :-)
ich bin ab Sonntag eine Woche im Urlaub, hinterher warte ich paar Tage mit wiegen, dann werde ich den Wasserstand vermelden und Trost brauchen ...
2auseinemholz
+++ VOLLWEIBER +++
Hallo! Start am 8.06.2015, 86 kg 12.06.2015 84,1 kg 19.06.2015 83,9 kg 26.06.2015 83,1 kg 03.07.2015 82,5 kg 10.07.2015 81,6 kg 17.07.2015 8...
Erdbeere81
Werte testen (Arztfrage)
Mal eine ganz blöde Frage. Ich bin, Gott sei Dank, nie krank. Habe keine Erfahrungen mit Ärztin. Aber übergewichtig. Das wollte ich jetzt kons...
beated
***Sonnenanbeter Wiegetag 22.07.2015***
Hallo an alle! Bei mir heute ein Plus. Halte mich an meine Punkte und schaue einfach weiter. Wahrscheinlich komm ich wieder mit der Hitze nicht k...
Steff+Keks
+++ VOLLWEIBER+++
Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
Denise Louis
Zunahme
hallo ich habe folgendes Problem !! ich habe 20kg in der Schwangerschaft zugenommen! nach der Geburt waren 10 kg Weg ein halbes Jahr später hat...
sojamama
Low carb Müsli
Welches habt Ihr da? Oder was nehmt Ihr für ein selbstgemachtes Müsli? Sind Haferkleieflocken bei low/no carb erlaubt? melli
sojamama
Welche GRATIS App gibt es für Diät?
Hallo, ich habe nun seit Kurzem auch ein I-Phone. Nun möchte ich eine App laden, aber gratis am besten. Diät, Kalorienrechner, Fettrechner oder...
beated
***Sonnenanbeter-Wiegetag 15.07.2015***
Hallo an alle! Bin etwas genervt. Ich hatte am Samstag schon 75,3 kg und nur wieder über 76. Konnte gestern nicht so viel trinken,vielleicht liegt ...
firstbaby2014
Möchte abnehmen, aber wie?
Hallo zusammen, ich muss endlich was machen. Die Waage, die fotos und meine Klamotten zeigen das ich richtig dick bin. 109kg bei 1,73. Seit der Pupe...
tobismami
An die Low Carber
Hallo, seit einiger Zeit mache ich Low Carb und eigentlich funktioniert es ganz gut, aber ich merke, dass ich, wenn ich auch nur mal ein kleines bi...
vinchen
minus x bis sommer...
so, nach einer total anstrengenden woche mit geburtstagspartys und umzug Schwiegermutter, habe ich doch tatsächlich mein ziel erreicht. die waage zeig...
Nicoles82
Ich hab es geschafft
Nun bin ich ja schon einige Monate hier. Seit Ende April und heute bin. Ich mal auf die Waage, Anfangsgehalt war bei 80,4 und heute bei 69,7 ich habe ...
peta
Kalorienarme Grillrezepte?
Hallo, Ich suche für mich kalorienarme Rezepte zum grillen, alles was wir bis jetzt essen, ist nicht so geeignet &559; (Brot mit Kräuterbutter, Bau...
knopf.im.ohr
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Guten Morgen! 26.06: 62,2kg 02.07.: 62,5kg (+300g) 10.07.: 62,7kg (+200g) Es geht noch nicht in die richtige Richtung, aber das wird schon. ...
LiLaLöwenzahn
Ich möchte abnehmen - habt ihr Tipps?
Hallo, ich bin schon eine weile im RUB unterwegs, bin aber jetzt erst auf dieses Forum gestoßen. Ich möchte unbedingt unbedingt abnehmen, aber nur w...
Mitglied inaktiv
***Sonnenanbeter Wiegetag*** 08.07.2015
Guten morgen, Es tut sich nix. Heute geht die Temperatur runter vielleicht geht das Gewicht dann mit. Also heute Stillstand Blumenkinder 2014: 7...
sojamama
Bei der Hitze habe ich keinen Hunger.....
ich frühstücke ausreichend und gut. Aber ab mittags habe ich dann keinen Hunger, keinen Appetit, ebenso abends. Ich esse nur Gemüse, Obst, kühlen ...
Bookworm
NEUER TREFFPUNKT FÜR LC-Rezepte
Hallo zusammen, es gibt einen neuen Treffpunkt (öffentlich) in den alle leckeren Low-Carb-Rezepte eingetragen werden können: https://3c.web.de/m...
Spätie
Schwabbelmasse am Bauch
Hallo , Die Geburt ist jetzt schon 18 Monate her. Ich habe auch inzwischen mein Ausgangsgewicht erreicht und die alten Sachen passen auch wieder. ...
Steff+Keks
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Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
CarinaLilly
Motivation bei der Hitze - Neuankömmling
Hallo ihr lieben Ich bin die Carina. Ich bin 22 Jahre alt und habe eine 19 Monate alte Tochter. Vor der Schwangerschaft nahm ich von 90 kilo zu 75...
Blueberry
LC Eiskonfekt
Zutaten: Entweder zuckerfreie Schokolade (Minus Z) oder 85% Lindt Schokolade 150 g griechischen Joghurt (natur) Erdbeer-Eiweißpulver (oder je nac...
Blueberry
Noch was für die Low Carber...
Hatte das im April zwar schon mal gepostet, aber wenn das Interesse daran jetzt gerade so steigt, dann stell ich den Link nochmal ein: http://www.s...
Anja1973
minus x bis Sommer Ziel erreicht??
Hallo, ich habe mein Ziel nicht erreicht. Das Ziel hieß 5 kg. Ich habe 4 kg abgenommen. Wie sieht es bei Euch aus?? L. G. Anja
-Jule-
Blusen enger nähen - Lohnt sich das?
Hallo, ich habe folgendes Problem. Ich brauche dringend ein paar luftige Blusen bzw. Tunikas für den Urlaub und heißen Sommer. Jetzt habe ich 4-5 gese...
knopf.im.ohr
Wiegeergebnis (eigentlich für Freitag)
Hallo! Ich kann mich morgen nicht wiegen, da ich unterwegs bin. Deswegen poste ich mein Ergebnis schon heute: 26.06: 62,2kg 02.07.: 62,5kg (+30...
2auseinemholz
Nimmt man denn gar nicht mehr ab 30°C Außentempi?
Hallo! Ich werfe mal die These in den Raum, dass bei den jetzt herrschenden Temperaturen die notwendige Erhaltungsenergie deutlich sinkt und obwohl...
beated
Sonnenanbeter-Wiegetag 01.07.2015
Hallo an alle! Unser Name ist ja heute Programm, darum allen einen schönen Tag! Bei mir siehts wieder besser aus: Beginn: 28.3.2015 mit 88,6k...
Dream2014
Wie schafft man es motiviert zu bleiben
Bin seit vier Wochen am abnehmen. Versuche vor allem Süssigkeiten und Cola wegzulassen und min. 3x die Woche Sport. Abends gibt es bei mir nur noch Sa...
Leewja
toller Lowcarbsnack
100 g Mandelmehl (oder gemahlene Mandeln) 90 g Leinsamen 60 g fein geraspelte Möhre 1 Tl Knoblauchpulver 1/2 Tl Meersalz ca. 1 EL gewürze, wie f...
Rina
Minus x bis Sommer
Hallo, ich tümmpel weiterhin bei 57/58 kg rum. Es tut sich seit X Wochen rein garnichts mehr. Aber das ist Jammern auf hohem Niveau. Ich habe me...
Hatschi83
Almased
Huhu! Hat hier jemand Erfahrung mit Almased? Eine Freundin von mir hat es ausprobiert und 25kg dadurch verloren. Und auch dadurch ihre Ernährung ...
Mitglied inaktiv
Wie sieht euer Tagesplan aus?
Was isst ihr morgens mittags abends wie viel und was um erfolgreich abzunehmen? Lg
Steff+Keks
+++ VOLLWEIBER+++
Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
knopf.im.ohr
Ich gestehe... Vollweiber?
Hallo! Ich habe den gesunden Lebensstil über Monate schleifen lassen und merke, dass ich mich nicht mehr wohl fühle in meiner Haut. Ich möchte wied...
Charlie+Lola
Endlich, nach fast 5 Jahren ist mein Gewicht näher zur 90 als zur 100...........
Ich weiß nicht genau warum und wieso..........ich tue ja einiges für mich. (habe Hashimoto, Leaky Gut und Nebennierenschwäche) Habe meine Ernährung...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...