beated
Guten Morgen! So bei mir heute endlich wieder ein Minus. Mal sehen, was die nächste Woche so bringt. Im Moment komme ich weder zum Rad fahren, noch zum Schwimmen. Urlaub ist auch ab Mitte nächster Woche. Schauen wir mal, wie mir der bekommt... Beginn: 28.3.2015 mit 88,6kg. 08.04.2015: 85,3 kg -3,3 kg 15.04.2015: 84,7 kg -0,6 kg 21.04.2015: 82,6 kg -2,1 kg 29.04.2015: 83,3 kg +0,7kg 06.05.2015: 82,4 kg -0,9kg 13.05.2015: 82,2 kg -0,2kg 20.05.2015: 80,4 kg -1,8Kg 27.05.2015: 80,2 kg -0,2kg 03.06.2015: 79,7 kg -0,5kg 10.06.2015: 79,0 kg -0,7kg 17.06.2015: 77,8 kg -1,2kg 24.06.2015: 77,8 kg +/-0kg 01.07.2015: 76,8 kg -1,0kg 08.07.2015: 76,7 kg -0,1kg 15.05.2025: 76,5 kg -0,2kg 22.07.2015: 77,0 kg +0,5kg 29.07.2015: 75,6 kg -1,4kg Neue Gesamtabnahme: -13,0 kg Grüße Beate
Na toll, jetzt ist mein Beitrag weg. Egal, dann mach ich es kurz: 1.7. 68,5kg 8.7. 68,7kg 15.7. 68kg 22.7. 67,4kg 29.7. 67,3kg bin zufrieden. Wenn nächste Woche die 66 vorne steht, wäre das echt toll. Viele Grüße
Guten morgen,
Juhu auch bei mir geht es runter. War gestern das erstmal wieder beim Sport. Hexenschuss ist zum Glück wieder weg.
Ich bin motiviert
Blumenkinder 2014: 72,4kg
Sonnenanbeter :
03.06: 71,7kg
10.06: 73,6kg
17.06: 72,3kg
24.06: 71,9kg
01.07: 73,0kg
08.07: 73,0kg
15.07: 73,0kg
22.07: 73,7kg
29.07: 73,3kg
Viel Erfolg für die kommende Woche
LG
Tanja 
Huhu bei mir gibt es erwartungsgemäß ein Plus, was sich aber im Rahmen hält. LG Ingrid 2015 Gesamtübersicht 07.01.2015 - 77,1 kg - 24.06.2015 -74,6 kg = - 2,5 kg Sonnenanbeter 2015 01.07.2015 – 74,6 kg = +/- 0 kg 08.07.2015 – 74,5 kg = - 0,1 kg 15.07.2015 – 73,1 kg = - 1,4 kg 22.07.2015 – 72,3 kg = - 0,8 kg 29.07.2015 – 73,0 kg = + 0,7 kg
Mit einem Tag Verspätung melde ich mich auch. April 2015 hatte ich 89,4, letzte Woche 69,2, heute 69,0 also minus 200 Gramm. Haben Urlaub und seit zwei Wochen keinen Sport gemacht. Also bin zufrieden. Insgesamt in drei Monaten sind nun 11,4 Kilo runter. Gruß Nicole, die mal wieder laufen gehen muss aber bei dem Wetter. Na ja.
Von 89 auf 69 kg sind doch 20 kg in 3 Monaten oder lese ich irgendwas falsch? Nicht 11... Grüße Beate
Oh Mann. Dummes iPad. Sollte 80,4 stehen...
Na das erklärt es dann.
Hallo, hatte gestern keinen Zeit, wir haben Besuch und sind viel unterwegs. Aber ich bin noch unter 70kg. Trotz des guten Essens. 01.04 75,3kg 08.04 - 15.04 74,1kg 22.04 73,3kg 29.04 73.0kg 06.05 73.8kg 13.05 Pause 20.05 72.2kg 27.05 72kg 03.06. 72kg 10.06. 72.7kg 17.06. 71.8kg 24.06. 70.9kg 01.07 70.9kg 08.07. 70.1kg 15.07. 69.7kg 22.07 69.4kg 30.07 69.5kg @Nicole Super Abnahme. Ich will bis nächste Woche noch ca. 900gr weghaben. LG