Steff+Keks
+++ VOLLWEIBER+++
Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
knopf.im.ohr
Ich gestehe... Vollweiber?
Hallo! Ich habe den gesunden Lebensstil über Monate schleifen lassen und merke, dass ich mich nicht mehr wohl fühle in meiner Haut. Ich möchte wied...
Charlie+Lola
Endlich, nach fast 5 Jahren ist mein Gewicht näher zur 90 als zur 100...........
Ich weiß nicht genau warum und wieso..........ich tue ja einiges für mich. (habe Hashimoto, Leaky Gut und Nebennierenschwäche) Habe meine Ernährung...
beated
Sonnenanbeter-Wiegetag 24.06.2015
Morgen! Bei mir heute ne Nullrunde, worüber ich noch froh bin. Hatte vorgestern die 79,.. wieder auf der Waage gesehen. Meine Mens ist wohl Schul...
Bookworm
Danke!
Ich habe ihn mal gekauft und bin jetzt mal gespannt. @ KaMeKai: In der Gebrauchsanleitung steht, das man auch Eis crushen könnte. Man soll allerdin...
vinchen
minus x bis sommer...
Oh man, das wetter macht einen echt mürbe und motivationslos 
es ist wie immer 73/74
Bookworm
Smoothie - Mixer? Bitte um Rat!
Morgen gibt es bei Lidl einen Smoothie Mixer. http://www.lidl.de/de/silvercrest-smoothie-maker/p198828 Kann das was sein? Welche benutzt ihr? S...
-Jule-
Schlechte Gewichtsabnahme durch Wechseljahre?
Ich bin im Moment dermaßen frustriert über meine schlechte oder besser gesagt nicht vorhandene Gewichtsabnahme. Ich wollte bis zu unserem Urlaub, der ...
Steff+Keks
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Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
Nicoles82
Nebenwirkung der umstellung
Ok, das klingt jetzt komisch aber bei mit seit einer Woche alles irgendwie etwas seltsam. Erst nehme ich ohne Grund von einem Tag auf den anderen 1 Ki...
Mitglied inaktiv
Welche Wagen habt ihr? Könnt ihr empfehlen?
Frage steht ja oben. Also die elektronischen finde ich iwie blöd jedes mal wenn man sie woanders hinschiebt wiegt man andere. Suche eine mit Zeiger nu...
Leewja
Zur Low-Carb-ernährung ein bisschen Wissenschaft ;)
Wie man unschwer nachlesen kann, hielt ich von LC-Ernährung bis vor kurzem gar nichts...weil sich mir der Sinn nicht erschloss bzw. sich hier und insg...
Mitglied inaktiv
***Sonnenanbeter Wiegetag*** 17.06.2015
Guten morgen! Ich hab die Woche brav meine Punkte gezählt und wurde mit -1,3kg belohnt. Blumenkinder 2014: 72,4kg Sonnenanbeter : 03.06: 7...
vinchen
minus x bis sommer...
schwanke immer zwischen 73/74 kg. ziel 72 kg. also Endspurt. aber ich weiß schon das ich gleich sündige, tag war irgendwie schei..! naja muss auch mal...
Steff+Keks
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Nillepu
Erfahrung mit Weightguards?
Hallo zusammen, Hier im Diätclub bin ich neu. Kurz zu mir: ich möchte gerne abnehmen. Bin 178cm und wiege 78kg. 72 kg hätte ich gerne 70 wären s...
beated
***Sonnenabeter-Wiegetag*** ehemalige Blumenkinder 10.06.15
Guten Morgen, der neue Name passt ja heute zum Wetter. Trotz Grillen am Wochenende und 2x Punkte überschreiten eine Abnahme. Beginn: 28.3.2015 ...
Jobär
Pfunde müssen rollen
Hallo Mädls (Jungs?) Ich bin neu hier und möchte wissen wie ihr abnehmt. -Was esst ihr? -Welche Diät hilft wirklich? -Wer ist zusätzlich im Fitnes...
vinchen
minus x bis sommer...
hatte letzte woche schon eine 73. gestern haben wir gegrillt und ich konnte die Pfoten nicht von baguette lassen also 74,5...
Nicoles82
Frust
Nachdem es bis jetzt immer so gut lief, läuft es jetzt nicht gut. In zwei Tagen hab ich 1,2 Kilo zugenommen. Wie geht das denn? Halte mich an den Plan...
Theresa Marie
..die lieben Kohlenhydrate..
Hallo zusammen, wollte nun endlich wieder starten....Habt ihr Erfahrungen mit Kohlenhydrate am abend meiden?? Morgens normal frühstücken...Mittags n...
Mitglied inaktiv
Wer war schon mal bei einer ernährungsberatung???
Frage steht ja oben. :)was wird denn dort alles gemacht? Und bekommt man dann auch einen Plan?lg
flips
+++VOLLWEIBER+++
- 1 kg diese Woche und somit U80 !!! Ich bin absolut happy. Aktuelles Gewicht 79,7 kg = Gesamtabnahme 9,3 kg Zusätzlich habe ich mein Urlaubszie...
sojamama
Auch eine Crosstrainer-Frage
Wer hat einen und welche Marke? Wer kann mir was empfehlen? Ich würde mir gern einen kaufen, allerdings wohl eher einen Gebrauchten. Daher will i...
beated
***Blumenkinder-Wiegetag*** 03.06.2015
Guten Morgen, endlich bin ich seit ein paar Tagen unter der 80kg Marke. Heute nur 79,7kg. Ich hatte die Tage aber schon 78,8 kg. Keine Ahnung w...
tobismami
***Blumenkinder-Wiegetag 03.06.2015***
Guten Morgen zusammen, dann fange ich heute mal an: ich bin letzte Woche mit Low Carb gestartet und hoffe, erstmal ein Gewicht von unter 70 kg zu e...
tobismami
Low Carb
Hallo, ich wüsste gern, was man bei der Low Carb-Methode so zum Frühstück essen kann (alltags- und familientauglich)...? Und verzichtet ihr dan...
amynona
Crosstrainer
Hallo Mädels, ich hab zwar mein Zielgewicht schon fast erreicht, aber dennoch bin ich am Überlegen, mir einen Crosstrainer zu zu legen (auch damit ...
momo33
minus x bis Sommer
So, heute fange ich ganz mutig an....700g sind runter = 102,8 freu mich so. Urlaub ist in 5Wochen und da wollte ich unter 100 sein. Also machbar Hö...
Steff+Keks
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Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5...
KaMeKai
ehemalige Fastenmädels, sind noch welche hier?
Hallo ihr Lieben, ich habe in der Fastenzeit mit Lowcarb angefangen und es weiter gemacht, wenn auch nicht mehr zu 100%. Ich nehme langsam aber ste...
Johanna2
Eure liebsten Gemüserezepte
Da ich mein Kochrepertoire etwas erweitern möchte, frage ich Euch nach Euren liebsten Gemüse-Rezepten. Sie sollten natürlich "abnehmtauglich" sein. An...
beated
***Blumenkinder-Wiegetag 27.05.2015***
Hallo Ihr Lieben, hier meine Daten für heute. Trotz Mens ein kleines Minus, aber die "8" hält sich wacker, zu meinem Leidwesen. Beginn: 28.3....
babytraum
Frage zu Weight watchers
Hallo, kennt sich hier jemand mit weight watchers online aus? Kann man das dann auch per App nutzen oder geht nur App oder nur online? Habe die ganze...
vinchen
minus x bis sommer...
74.5 kg. man die letzten 2 kg halten sich fest. ich weiss auch wo! am po 
77shy
Entgiften als Abnehmunterstützung - mit Schüßler?
Ich möchte meinen Körper gern entgiften, weiß aber nicht, welches die beste Methode ist. Komplett fasten halte ich bestimmt nicht durch. Hat hier s...
Steff+Keks
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beated
***Blumenkinder-Wiegetag 20.05.2015***
Hallo Ihr Lieben, hier meine Daten für heute. Ich hatte eine gute Woche, habe gut abgenommen. Habe mich besser an meine Punkte gehalten und we...
vinchen
minus x bis sommer...
steh bei 74.3 noch 2 kg, dann wäre es perfekt nach geburt im März letzten Jahres hatte ich 103 kg außerhalb der Schwangerschaften stand ich immer b...
Mel+3
Gewichtsproblem
Hallo, wie wir alle, plage auch ich mich mit den zuvielen Kilos rum. Ich kann gar nicht verstehen warum es kein Gramm runtergeht. Ich habe die l...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...