Hallo ihr lieben Ich bin die Carina. Ich bin 22 Jahre alt und habe eine 19 Monate alte Tochter. Vor der Schwangerschaft nahm ich von 90 kilo zu 75 kilo ab. Allerdings nahm ich dann in der Schwangerschaft bis 116 kilo zu. Nach der Geburt hatte ich noch 105. Nun habe ich für mich was an Sport gefunden, das Fit und Spaß macht. "Fettverbrennung für Dummies" heißt das Dadurch nahm ich in 3 Wochen von 105 kilo ab zu 99,5 Ab morgen möchte ich mit Low Carb beginnen. Erst mal nur Testen. Ob es auch die für mich geeignete "Diät" ist. Ich wiege und messe immer Montags Wie bleibt ihr denn bei dieser Hitze motiviert weiter Sport zu treiben? LFG