MeinSternchen
Guten Morgen! Beginne mal ... hoffentlich finden sich noch ein paar willige ! 27.7.2015 69.6 kg Hab schon wieder grummeln im Bauch ... hatte Naturjoghurt mit amaranth , halben Apfel und kleiner Banane ... mal schauen wie sich der Tag entwickelt . Euch allen einen guten Start in die Woche! Lg !
Mein Gewicht bleibt momentan unverändert, ich achte aber auch nichts mehr so darauf was ich esse. Irgendwie brauch ich ne Veränderung, vielleicht bringt mich jeden Tag wiegen, wieder auf den richtigen Weg, ich probiers mal aus und bin dabei: 27.07.: 75,9 kg lg Sabrina
27.07.: 79,8 kg 
72.5 . hab aber heute abend gesteigerten Appetit 
ziel ist halten von 72/73 kg, bin 1.80
Jetzt sind wir schon vier ... schön ... ich muss auch heute aufpassen ... ich vermute ich bekomme morgen mit 1 Woche Verspätung meine Tage ... aber ich versuche tapfer zu bleiben und einen großen Bogen um das leckere Toast mit Käse zu machen ... yammi ...
ich hab mir heute den ganzen tag gesagt: heute abend gibt es nix! war auch total überzeugt davon. und nu 