Diätclub

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Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!



Bisherige Fragen:


Neueinsteiger

Hallo, ich wollte mal Hallo sagen. Ich habe zwei Kinder (10/7) und einmal eine ganz anständige Figur gehabt. Seit ich meine Kinder habe, ging es steti...

Kaffeebohne

4 Antworten


Mittwochswieger 21.02.18

03.01.2018: 69,7kg 10.01.2018: 68,5kg 17.01.2018: 69,3kg 24.01.2018: 69,0kg 31.01.2018: 68,4kg 07.02.2018: 68,4kg 14.02.2018: 68,8kg 21.02.2018...

kanja

4 Antworten


Bodyroll

Huhu! Habt ihr Erfahrungen mit Bodyroll? Ich habe nun 5 kg abgenommen und bin zufrieden mit mir - bis auf meinen Bauch. Ich habe eine richtige Roll...

Püppili

0 Antworten


~~Schneegeister 2.0 - 19.02~~

Guten morgen, da bin ich auch mal wieder. Ziemlich viel los gewesen Schneegeister 2.0 01.01 : 79,0 kg 08.01 : 76,7 kg 15.01 : 76,3 kg 22...

Mitglied inaktiv

0 Antworten


Sonntagswieger

Guten Morgen, drücken sich heute alle? Ich habe letzte Woche mit "Diät" ausgesetzt und versuche ab heute wieder einzusteigen, d.h. mit gesunder E...

Sabine33

2 Antworten


Total deprimiert...evtl.hat jemand einen Tip?

Kurze Zusammenfassung..hatte schon immer Gewichtsprobleme..dann ss vor 16 Jahren (32kg zugenommen)...ss vor 9 Jahren...danach 26 kg abgenommen..wog 76...

EmmaKili

14 Antworten


Mittwochswieger 14.20.18

Hallo ihr Lieben, letzte Woche war ich nicht dabei. Hatte meine Tage und hab mich nicht auf die Waage gestellt, da mir das bis zu 2,5kg mehr einbri...

zwillingsmamaund1

3 Antworten


Welche Methode

Hallo. Mit welcher Methode nehmt ihr erfolgreich ab? Ich finde irgendwie keinen Anfang und kann mich nur schlecht motivieren. Dazu kommt, dass ich be...

melanie84

3 Antworten


Nachtrag Sonntagswieger

Hallo, war ja nicht viel los am Sonntag. Ich hatte keine Zeit zu schreiben. Hatte aber ein super Wiegeergebnis von 66,9kg.

Sabine33

2 Antworten


Welches Obst u. Gemüse als Kohlenhydrateersatz?

Hallo zusammen. Ich hoffe dass ihr mir hier ein paar Tipps geben könnt. Und zwar fange ich nächste Woche mit dem fasten an. Ich bin orthodox und bei u...

MiMa1417

5 Antworten


*** Sonntagswieger ***

Hallo an alle Ich habe ein Minus von 400g, hätte aber deutlich mehr haben können, wenn ich am Freitag Abend nicht einen totalen Essanfall gehabt hä...

Mitglied inaktiv

3 Antworten


*** Sonntagswieger ***

Hallo an alle Ich habe ein Minus von 400g, hätte aber deutlich mehr haben können, wenn ich am Freitag Abend nicht einen totalen Essanfall gehabt hä...

Mitglied inaktiv

0 Antworten


Hometrainer

Hallo, wer hat einen Hometrainer (so ein Fahrrad) und wie kommt ihr damit klar? Fahrt Ihr damit regelmäßig? Wir haben einen von Oma herumste...

sojamama

4 Antworten


***Mittwochswieger 07.02.2018***

Guten Morgen, da die Schneegeister in dieser Woche scheinbar eingefroren sind, eröffne ich einfach mal die Mittwochsrunde. Ich freu mich, dass ich ...

lilatiger74

3 Antworten


Auch Frage 16:8

Ich möchte gerne 16:8 ausprobieten. Ich denke das sollte für mich auch leicht umzusätzen sein. Mir stellt sich nur eine Frage: Kann man in d n 16 ...

nicole812

3 Antworten


Sonntagswieger

Guten Morgen, mein Gewicht von heute habe ich schon seit Montag. Kämpfe aber heute mit Wassereinlagerungen, von daher ist das Ergebnis gut und morg...

Sabine33

8 Antworten


Erfahrungen 5:2 Fasten-Diät

Wie oben schon geschrieben, suche ich nach Erfahrungsberichten. Vielleicht kann ja die oder andere etwas dazu beitragen. Würde mich mal interessieren ...

liesel-88

4 Antworten


Mittwochswieger 31.01.18

Hallo ihr Lieben, mein Ergebnis für die Woche 10.01.18 103,0 17.01.18 101,5 -1,5 24.01.18 101,0 -0,5 = 2,0 31.01.18 100,5 -0,5 = 2,5 Allen...

zwillingsmamaund1

4 Antworten


~~Schneegeister 2.0 - 29.01~~

Guten morgen, Hab mein plus von letzter Woche so gut wie ausgebügelt. Die Woche hab ich mit Sport angefangen. Schneegeister 2.0 01.01 : 79,...

Mitglied inaktiv

2 Antworten


Sonntagswieger 28.01.18

Hallo, ich wünsche euch einen schönen Sonntag, 07.01.18 76,8 kg 14.01.18 76,3 kg (-0,5 kg) 28.01.18 75,7 kg (-0,6 kg) Ich bin zufrieden

petra74

5 Antworten