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☆☆Drachenflieger 19.10☆☆

☆☆Drachenflieger 19.10☆☆

Mitglied inaktiv

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Guten morgen Mädels, bei mir ist es heute ein kleines minus aber immerhin ein Minus. War gestern seit langem auch mal wieder beim Sport. Das man sich aber auch immer so aufraffen muss dazu Blumenkinder 2016 : - 4 kg Strandnixen 2016 : + 2 kg Drachenflieger 2016 : 07.09: 73,2 kg 14.09: 72,6 kg 21.09: 72,1 kg 28.09: 73,1 kg 05.10: 72,8 kg 12.10: 72,1 kg 19.10: 71,9 kg Dann hoffe ich, das es bei euch auch gut lief und sag bis nächste Woche LG Tanja


angelok82

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Guten morgen, ich habe leider auch jegliche Antriebskraft verloren, was den Sport angeht. Aber heute gehe ich auf jeden Fall! Hier auch ein Miniminus,aber immerhin 01.06.2015 90 kg 14.10.2015 73,8 kg  21.10.2015 74,5 kg 28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!) 04.11.2015 72,5 kg(-100g) 11.11.2015 72,1 kg (-400 g) 18.11.2015 72,0 kg (-100 g) 25.11.2015 nicht gewogen 02.12.2015 71,7 kg (-300g) 09.12.2015 72,0 kg (+300g) 16.12.2015 nicht gewogen 23.12.2015 nicht gewogen 31.12.2015 nicht gewogen  05. 01.2016 72,2 (+200g) 13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg ) 20.01.2016 70,5 kg (+0,500g) 27.01.2016 71,0 kg (+500g) 03.02.2016 70,6 (-400 g) 10.02.2016 70,0 (-600 g) 17.02.2016 70,6 8 (+600g) 24.02.2016 71,3 (+700g)   02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)   ***AUSGESETZT*** 30.03.2016 70,9 (+900g) 06.04.2016 70,4 (-600 g) 13.04.2916 70,2 (-200 g) 20.04.2016 70,0 (-200 g) 27.04.2016 69,6 (-400 g) 04.05.2016 69,6 (+/- 0 g) 11.05.2016 geschwänzt  18.05.2016 69,5 (-100 g) 25.05.2016 68,9 (-600 g) 01.06.2016 69,6 (+ 700g) 08.06.2016 68,9 (-700g) 15.06.2016 69,8 (+900g) 22.06.2016 69,5 (-300g) 29.06.2016 69,6 (+100g) 06.07.2016 69,4 (-200g) 13.07.2016 Urlaub 20.07.2026 Urlaub  27.07.2016 71,0 (+600g) 03.08.2016 71,0 (+/-0 g) 10.08 2016 70,9 (-100g)  17.08.2016 70,6 (-300g) 24.08.2016 70,1 (-500g) 31.08.2016 69,7 (-800g) 07.09.2016 69,9 (+200g)  14.09.2016 ausgesetzt  28.09.2016 70,9 (+ 1kg) 05.10.2016 71,5 (+ 400g) gewogen,aber hier nicht eingetragen  12.10.2016 71,1 (-300g) 19.10.2016 70,9 (-200g) Viel Erfolg allen!


Meredith

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Guten Morgen! Herzlichen Glückwunsch zu Euren Erfolgen! Minus ist Minus! Start am 5.10. 65,7kg 12.10. ausgesetzt 19.10. 65,5kg Ich bin leider immer noch nicht fit. Schnaufe schon beim Treppensteigen wie eine alte Kuh. Nix mit Sport! Viele Grüße Meredith


zotteline11

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Hallo, hier mein Ergebniss, ich bin zufrieden. 05.10 77,9kg 12.10 77.5kg 19.10 76.8kg Ich will diese Woche mehr Sport machen und an mind. 3 Tagen abends keine KH essen. LG