janine04
arobic/sport dvd...welche könnt ihr empfehlen??
aber bitte nur dvd, wii etc. haben wir nicht. lg janine
Cheese123
Muttertag - esst ihr morgen ein Stückchen kuchen?
oder bleibt ihr eisern? ich werde mir wohl ein stückchen gönnen ((: ist ja immerhin Muttertag :)
Frechdachs210704
Diätlügen- Was hilft wirklich VOX Spiegel TV
Hatte vor ein paar Wochen den Bericht gesehen und fand ihn sehr interessant . Für alle etwas dabei ;-) Wer Lust und Laune hat, hier der Link, ho...
januar2008
Hallo nochmal...
Hallo! Hab vor ein paar Wochen mal hier geschrieben, hab nen 8 Monate alten Sohn und noch ein paar Kilos zu viel.....Nun achte ich schon immer eigent...
Vanille-eis
Jaaaahaaaa 2 kilo sind runter *-*
eeeendlich geht es wieder voran ich bin ja dauernt auf meinen 80 kilo hängen geblieben und nun mach ich seit 4 tagen die diät mit almased und hab ...
Sabine33
***Samstagswieger***
Guten Morgen, Mädels, ich mache seit Dienstag wieder WW. Der Anfang war der Horror, mein Magen ist noch so auf große Portionen eingestellt und maßl...
Hot_angel
***~~***Sportmotivation 12.05.***~~***
Heute liegt bei mir an : Früh 30 - Sit ups Mittag Tanztraining(mit den rad zum training fahren) Später Nachmittag Autritt ...
Hot_angel
Das solle mal einer noch verstehen ...
Da ich die letzten 2 Wochen immer 1kg ca zugenommen habe, habe ich mich gestern früh auf arbeit und heute früh auf die Waage gestellt, und meine ...
Joosy
Jemand da,der nur mit SPort abnimmt:
ich jogge entweder 3 mal die woche 5 km oder 2mal die woche 8 km oder 1mal 5 km und 1mal 8km und ich reite 5 mal die woche... habe zwar abgen...
mama_sa
Vielleicht hat ja jemand Lust.....
und ist so lieb und bewertet meinen neuen Garten! Unten kann man Sterne vergeben.....10 wären natürlich am Besten! ;-) Achtung: Ist kein realer Gart...
Inga73
Schwimmen ... ich habe es getan ...
Hallo! Nachdem ich soooo große Zweifel und mich nicht getraut hatte, bin ich dann doch zum Frauenschwimmen gegangen. Es war so schön, entspannend u...
Loraley
Gibt es die Gesetzlosen noch?
Darf ich bei Euch mitmachen? Mein qualliges Gefühl die letzten Tage hat mich nicht getäuscht: 72 kg !!!!!! bei 174cm Ich flipp aus. So viel h...
Hot_angel
***~~***Sportmotivation 11.05.***~~***
Guten Morgen! heute darf ich berichten, was ich schon getan habe, und was noch auf mich zukommt 20 - sit ups 2 std. - tanzTraning und vi...
AADanielaAA
+++VOLLWEIBER+++
Halli hallo und guten morgen, also ich habe für mich auch beschlossen, mich erst wieder in 2 wochen zu melden, da ich momentan einfach nicht die ku...
okelittle
Guten Morgen...gab es gestern keine Sportmotivation?
Dann gibt es heute eine für gestern und für die ganz fleißigen noch für heute Ich war gestern meine obligatorischen, schnellen Hunde-Runden und a...
Hinze
blöde Frage, aber ist eben so
Hi erst mal, musste ein paar Tage mit meinem Großen ins Krankenhaus :( Nun gut, das ich vor lauter Aufregung und Stress usw nicht essen konnte ist w...
Aten
OMG
Hiiilfeeee Mein Mann arbeitet hier in der Schweiz ca. 1x die Woche in einer Schokoladen Fabrik. Da kriegt er dann immer Schokolade, Pralinen ect. g...
lupa
So, jetzt reicht`s!!! - Neu dabei!
Hallo zusammen, jetzt versuche ich es mit mentaler Unterstützung bei euch, endlich die immer noch an Bauch und Hüften sitzenden Kilos runterzukriegen...
Heidschnucke
seltsames Erlebnis auf der Waage
Wie kann ich morgens nackt nüchtern 78,2 kg und eine halbe std später mit zwei großen Tassen Kaffe intus (ohne Klogang) 78,0 kg wiegen? Lg
Lilisu
Frage zum WW-Calculator
Hallo! Ich würde gerne wissen, ob der Calculator mir auch anzeigt, wieviele TP ich bei meiner Größe u meinem Gewicht etc. essen darf? Und ob die P...
babsi75
war dann heute beim wiegen
vorm training bin ich heute auf die waage*gg* und es waren 2,5kg weniger *freu* es geht ja doch lg babsi
Tollpatsch
Isafie
An alle - WW Erfahrungen
Hallo ihr Lieben! Möchte gerne von allen die schon mal was mit den WWs zu tun hatten Erfahrungs- und Erfolgsberichte hören... War noch nie bei den WW...
Celine2
Yippeyeahyooo
Hallo, nachdem ich am Montag so gefrustet war, habe ich mich heute wieder gewogen und was sagt die Waage: -1,7 kg weniger, bin wieder bei 66,2 kg ...
okelittle
SO...ich habe beschlossen...
mein Monatspass-Abo nach 4wöchiger Teilnahme bei weight watchers zu kündigen. Die ersten 3 Wochen habe ich mich strikt an meine Punkte gehalten und m...
Baghira2011
bin eigentlich ein Bewegungsmuffel *zugeb
aber ich kann mich schon aufraffen wenn ich will . . . Dabei sind es nur "Kleinigkeiten" die ich heute schon machte, wo ihr vielleicht sagen würde...
StolzeMamavonJulian
pop dich schlank
sollte jetzt nicht so versaut klingen ,aber gibt doch den film versuchen kann man es doch mal ...
Hot_angel
***Sportmotivation 09.05***
Ich fange heute mal an :
20min gejoggt
45min gebügelt
2std tanz-training
Verona
Rezept für WW-Frikadellen gesucht
Hallo, hat zufällig jemand ein Rezept für Frikadellen von Weight Watchers für mich? Lg Verona
Vanille-eis
schlank im schlaf
hat jemand erfahrung damit gemacht? ich häng seit der geburt meiner tochter seit 3 monaten auf 85 kilo fest und ich bekomm die mit keiner diät runt...
lilatiger74
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Ich freu mich heute, dass eine konsequente Woche sich ausgezahlt hat: ein Kilo ist wieder weg und somit vermelde ich 59,5 kg. Bin gespannt auf eure...
Frechdachs210704
Crosstrainer
Hallo , wer von euch geht denn tägl. auf den Crosstrainer? Ab wann kann man denn Veränderungen feststellen? Straffung etc. ? Gute Nacht :-)
lilatiger74
Mal 'ne Frage zu WW-Kochbüchern
Ich halte mich ja noch an ein älteres Programm (aus 2006) und hab mir damals in den Treffen ein paar Kochbücher gekauft, fie ich immer noch gerne nutz...
Zwillingsmama04
grrr ich starte meinen letzten versuch
ich hab mit 101,5kg angefangen bei 172. die letzten wochen/monate gurke ich immer zwischen 78/79 rum. egal ob ich esse oder nicht. nichteinmal viel...
StolzeMamavonJulian
welche sportarten macht ihr ?
also mich würde mal interessieren was ihr so macht ? oder nehmt ihr alle nur mit ww ab ? also ich mache kein ww ich gehe einfach nur joggen ode...
Yarvalla
Brauche dringend gute Ratschläge!!
Hallo zusammen! Ich brauch mal eure Hilfe, gute Tipps und viele Ratschläge. Wie einige schon gelesen haben, stecke ich seit sage und schreibe sech...
Tanja-73
Was kostet den das WW Starter Set Pro Points 2.0?
Hallo, ich möchte mal wieder ein paar Kilo mit WW in Eigenregie abnehmen aber das letzte mal ist so lange her, da hätte ich gerne die neusten Listen....
nulli1
danke an die freundlichen Montagswieger!
Hallo, danke an euch für die Ermutigung. Heute auf der Waage hat mich fats der Schlag geroffen, es waren 1,4 kg weniger als gestern. Häääää? Ok ich h...
Hot_angel
Oh, ich merke ....
das ich eine kleidergr... kleiner nehmen muss. Von der Hosen gr.52 auf die gr.50 Habe mir grad eine in der 50 gekauft. Denn die in der gr.52...
puschel77
Ist weightwatchers online gut?
Hi, steht ja schon oben. Ich möchte gerne 5 Kilo abnehmen (von 76 auf 71 kg) und schaffs einfach nicht. Hab vor ein paar Jahren mittels der Treffen...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...