blöde Fragestellung, ich habe gestern Rührei satt gegessen und wiege heute 300g mehr, als gestern....hmmmpf.... wie wirken sich bei Euch die Mahlzeiten abends auf den nächsten Tag aus? lg
von minett2 am 06.04.2011, 09:03
Forum Diätclub
blöde Fragestellung, ich habe gestern Rührei satt gegessen und wiege heute 300g mehr, als gestern....hmmmpf.... wie wirken sich bei Euch die Mahlzeiten abends auf den nächsten Tag aus? lg
von minett2 am 06.04.2011, 09:03
ich trinke abends lieber eiweiss trink den man zu kaufen bekommt mit 86 % eiweiss gehalt der hilft abends satt zu sein und aktiviert nachts so sagt man es sowas wie sis
von leaaike am 06.04.2011, 14:00