50 Minuten Crosser (Nach 2 Tagen null Sport und Fressanfall gestern - wäääh 
)
von Bookworm am 21.05.2012, 11:35
Thema: Sportmotivation 21.05.2012
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ich gehe gleich mit meiner Nachbarin walken
wenn ich wiederkomme, hoffe ich, dass wir endlich aufgestiegen sind
von albaconi am 21.05.2012, 11:57
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oh man muss unbedingt was tun.fressanfall!!!! schoki alarm!!!!!!! werd gleich noch ein paar situps machen zu mehr reicht es heute nicht muss gleich noch arbeiten. @albaconi: 15Uhr ist es soweit! die entscheidung! schönen start in die woche
Mitglied inaktiv - 21.05.2012, 12:05
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11 minuten rudern, 40 minuten kraf und 45 minuten crosser hab ich hinter mir. am samstag hatte ich 60.9.......... gestern mittag gingen wir essen. abends hatte ich nur einen shake. heute morgen dann 61.6......frust v.
von veralynn am 21.05.2012, 13:52
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gestern fiel der workout ins tal der tränen.... wollte heute zum pilaten, aber das fängt erst um 19.15 an. ausrede, ich weiß, aber ich habe am samstag abend soviele kalorien verbraucht... und auf 15.00 fiebere ich auch hin. bin sehr gespannt, glaube nicht, daß es ein nachholspiel gibt und dann können die fortunen endlich feiern!
Mitglied inaktiv - 21.05.2012, 14:12
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Huhu
bin 40 Minuten genordicwalkt heute Morgen und es war sooooooooooooooschööööööööööööööön. 
von Merry am 21.05.2012, 15:08
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Eine 3/4-Stunde Fahrrad gefahren... zu heiß zum Laufen....
Mitglied inaktiv - 21.05.2012, 17:36
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Ich war gestern 1 Std. zum Bodypump im Studio. LG
von Schnullerbacke1906 am 22.05.2012, 09:19