Ich hab beim besten Willen die Portion heute Mittag nicht geschafft..Ist das arg schlimm?Ich mache den 4 Wochen Power Plan..
von schnuppelchen am 20.06.2011, 16:07
Thema: Schlimm wenn man die Portion nicht schafft bei WW??
Antwort auf Beitrag von schnuppelchen
Man soll aufhören zu essen wenn man satt ist
von nicole812 am 20.06.2011, 19:33
Antwort auf Beitrag von nicole812
aber dann habe ich ja weniger Punkte.....und das macht nix? Ich habe mir dafür heute nachmittag ein toast gemacht weil ich dann arg hunger hatte habe mittag erst um 13.30 gegessen
von schnuppelchen am 20.06.2011, 20:39
Antwort auf Beitrag von schnuppelchen
ist es so, das man aufhören soll zu essen, wenn man angenehm satt ist. Der Rest bleibt eben liegen, aber die Points werden eben angerechnet..... So wurde es uns erklärt
von nicole812 am 21.06.2011, 07:05
Antwort auf Beitrag von nicole812
ich mache ja nicht pro points..da dürfte ich 29 punkte bei dem hier darf ich 22 punkte
von schnuppelchen am 21.06.2011, 08:20
Antwort auf Beitrag von schnuppelchen
Da kann ich Dir nicht helfen- kenne mich nur mit Pro Points aus
von nicole812 am 21.06.2011, 10:42