Frage an
Doris
Plath
Ernährungsberaterin
Hallo, mein Sohn ist 10 monate und nun wollte ich gern mal wissen ob der Tagesablauf und Speiseplan so bleiben kann Der Tag sieht zur Zeit so aus 4:30 - 5:30 200 ml 1 gegen 8:00 1 Scheibe Brot mit Frischkäse + Obst oder Fruchtzwerge 11:00 aller spätestens 11:30 8 Monats Glas 15:00 Obstgetreidebrei oder Kekse mit Joguhrt / Obst 18:00 Abendbrei oder Brot mit Kalbsleberwurst Ist das ok so? Ist die Milchmenge ausreichend????
von Schnürchen1 am 23.10.2012, 05:08
Liebes „Schnürchen1“, der Plan ist überwiegend ok so. Sie sprechen schon selbst einen wackligen Punkt an: die Milchzufuhr. Da darf es ruhig ein wenig mehr sein. In diesem Alter brauchen Babys 400-500 ml Milch bzw. g Milchprodukte. Wenn am Abend der Milchbrei wegfällt, sollte dieser durch Brot plus Milch ersetzt werden. Reichen Sie Ihrem Schatz also zum Brot noch eine Milch dazu. Vielleicht können Sie das ja schon mal aus der Tasse einüben? Bei den Zwischenmahlzeiten würde ich bevorzugt bei was Fruchtigem bleiben. Herkömmliche Joghurts oder die herkömmlichen kleinen Milcherzeugnisse sind idR recht eiweißhaltig und gehören in die Erwachsenenkost. Also morgens zum Brot mit Frischkäse das Obst anbieten und nachmittags Obst & Getreide. Als Idee: Früchtebrei und dazu was zu knabbern wie unsere Reiswaffeln, Babykeks, Babyzwieback, Hirsekringel etc. Diese lassen sich sehr gut mümmeln und regen zum Kauen lernen an. Auch so kann Obst & Getreide aussehen. Sie können die Knabbereien auch mal grob ins Obstmus bröseln. Das kommt in diesem Alter bestimmt gut an. Beim Brotbelag würde ich Butter oder Margarine vorschlagen. Auch etwas Frischkäse ist gut möglich. Oder das Brot schlicht „pur“ reichen. Leberwurst ist nicht für Babys gedacht. Abgesehen davon, dass sie sehr fetthaltig ist, ist sie auch für Erwachsene gewürzt und gesalzen. Ein idealer kindgerechter Brotaufstrich sind unsere HiPP Bio-Fleischzubereitungen, die Sie evtl. mit frischen Kräutern verfeinern können. HiPP Fleischzubereitungen bestehen aus hochwertigem Fleisch, sind strengstens kontrolliert und enthalten kein Salz. Dies ist ein großer Vorteil gegenüber Wurst, die im normalen Handel gekauft wird. Denn die enthält in der Regel mehr Salz als für das Kind empfohlen wird und andere Stoffe, die in der Säuglingsernährung unerwünscht sind. Es freut mich, wenn ich ein paar Anregungen weiter geben konnte. Es grüßt Sie herzlichst Doris Plath
von Doris Plath am 24.10.2012
Liebes Experten-Team Mein Sohn ist nun 11.5 Monate alt. Wir haben mit ca. 6 Monaten mit Beikost (Brei) angefangen, vorher wurde er vollgestillt. Seit ca. 1 Monat geben wir ihm neben dem Brei auch immer wieder Fingerfood zu essen (z.B. Kartoffel, Avocado, Banane, Pasta, Brokkoli, Blumenkohl etc.). Er isst das Fingerfood grundsätzlich gerne, aber...
Hallo Frau Frohn, Meine Tochter wird diesen Monat ein Jahr alt. Sie isst morgens Fingerfood, da nicht viel im Magen landet bekommt sie danach Milch. Mittags isst sie ein ganzes Gläschen danach noch Obst/Obstbrei. Nachmittags bekommt sie ein Gläschen Obstgetreidebrei. Abends nochmal Brei, den sie meistens nicht ganz isst daher bekommt sie d...
Guten Abend, mich würde interessieren, wie der optimale Ernährungsplan eines Säuglings (6 Monate alt) aussehen sollte. Baby wird nicht gestillt und bekommt 4 Fläschchen am Tag. Mittags und abends wird ein bisschen Brei gegessen, allerdings noch keine ganze Mahlzeit.
Hallo, ich bin mir aktuell unsicher, ob ich bei der Ernährung meines Babys (7 Monate alt) alles richtig mache. Könnten Sie mal einen Blick drüber werfen? Die Mahlzeiten sehen so aus: Ca. 7 Uhr 200ml 1er Milch Ca. 11 Uhr/11.30 Uhr Menügläschen mit Obstbrei zum Nachttisch. Wir geben 1x/Woche Fisch, 2x vegetarisch und 4x Fleisch. Ca. ...
Hallo liebe Experten, meine Tochter ist 9 Monate alt und ein sehr aktives und immer gut gelauntes Baby. Seit sie ca 8 Monate alt ist bekommt sie mittags, nachmittags und abends Breimahlzeiten. Diese musste ich eigentlich einführen, da sie von Geburt an eine sehr schlechte Trinkerin war. Seit kurzem ist es aber so, dass sie den Brei nur noch s...
Guten Tag, wie sollte denn der Speiseplan bei einem 10 Monate altem Säugling aussehen? Unserer sieht aktuell so aus: Morgens ca 150ml 1er Milch Vormittags ca 120ml 1er Milch Mittags Kartoffel-/Gemüse Brei mit Fleisch oder Fisch. Etwas Obstgläschen zum Nachtisch Vor dem Mittagschlaf nochmals ca 100ml 1er Milch Spätnachmittag ...
Hallo, meine Tochter ist 10 Monate alt und ein bisschen auf ihrer Gewichtsperzentile abgerutscht, deshalb möchte ich mir gern nochmal Sicherheit zu unserem aktuellen Speiseplan holen: 9 Uhr Milch-Getreidebrei aus PRE und Dinkel 12 Uhr Gemüse-Kartoffel-Fleisch mit 10 g Rapsöl 15 Uhr Getreide-Obst-Brei mit 10 g Öl und 1 EL Mandelmus 1...
Guten Tag, Ich hätte gerne ihre Meinung Änderungsvorschläge für den Ernährungsstil meines Baby gewusst. Zwischen 3:00 und 5:00: 200ml Pre, verdünnt möchte es gerne abschaffen Zwischen 8-10 Uhr Frühstück (Brot, eventuell GOB) Zwischen 12:00 und 13:30 Mittag Familientisch EV.Obstbrei NM/Abends (16:00 bis 18:00) GOB oder Brot,Milchbrei...
Hall! Ende März wird unser Kind 10 Monate alt. Iwie viel/oft sollte er essen? Derzeit: frühmorgens 200ml Milch, Mittags Brei ca. 180g, manchmal danach 130ml Milch (trinkt noch kein Wasser....), später bisschen Obst/Kekse, abends Milchbrei ca. 200g, danach 130ml Milch. Variiert natürlich, Gesamtmenge dürfte ungefähr gleich bleiben. Zu...
Guten Tag Frau Schwiontek, gerne würde ich Sie um Ihre Meinung und Verbesserungsvorschläge zum Ernährungsplan meines Sohnes (bald 11 Moante) bitten. Sein ungefährer Ernährungsplan sieht momentan so aus: 7- 8 Uhr: ein Gläschen Porridge (diesen möchte ich uns demnächst für uns beide selbst machen oder halt im Sommer Overnight Oast oder auf M...
