Falafel15
Liebe Frau Schulze, ich habe momentan noch Blutungen aufgrund eines Aborts in der 5 Ssw. Im ersten Moment habe ich das eigentlich ganz gut aufgenommen. Dachte ich zumindest. Aber mich machen aktuell die ewigen Blutklumpen fertig. Ständig frage ich mich was da jetzt gerade rauskommt obwohl mir eigentlich klar ist , dass da zu diesem Zeitpunkt noch nicht wirklich viel gewesen sein kann. Nun überlege ich mich an jemanden zu wenden mit dem ich reden kann. Mit meinem Mann kann ich zwar darüber reden, aber ich merke wie sehr ihn das selbst belastet und wieviel Angst er davor hat, dass das jetzt nochmal passiert und befürchte, dass er sollte das nochmal passieren völlig resigniert. Nun stehe ich kurz vor einer Verbeamtung. Beim Abschluss der Lebensversicherung und Privatversicherung wird nach psychologischen Gesprächen gefragt. Daher kann ich ein solches Gespräch nicht über die Krankenkasse abrechnen lassen. Privat bezahlen ist momentan auch eher schwierig. Haben sie einen Tipp an wen ich mich wenden kann?
Liebe Falafel15, ein Abort ist für sehr viele Menschen eine sehr schwierige und schmerzhafte Erfahrung. Dabei kommt es auch nicht darauf an, in welcher Schwangerschaftswoche der Abort war und wie groß oder klein dein Kind zu diesem Zeitpunkt war. Du hast dein Kind verloren und das tut weh. Mit diesen Gefühlen bist du nicht alleine. Und auch dein Mann ist damit nicht alleine, denn auch er hat sein Kind verloren und vielen Männern geht es nach einer Fehlgeburt ebenfalls schlecht. Du hast schon einen wichtigen Schritt gemacht und bist dabei dir proaktiv Hilfe zu suchen. Das ist super. Ich kann verstehen, dass du wegen deiner anstehenden Verbeamtung keine Psychotherapie machen möchtest und, dass das Zahlen einer privaten Psychotherapie oder Beratung derzeit finanziell nicht möglich ist. Ich möchte dir zwei verschiedene Möglichkeiten vorschlagen, wie du kostengünstiger bzw. kostenlos Hilfe bekommen kannst. Ich habe ein Onlineprogramm auf www.mentalstark.app und dort bekommst Du in Onlinegruppen, die immer auch von einer Psychologin betreut werden, Hilfe. Je nachdem, wie lange deine Fehlgeburt schon her ist, können du und dein Mann in unsere Gruppe Fehlgeburt- psychologische Ersthilfe kommen. Die Gruppe richtet sich an Menschen, die innerhalb der letzten vier Wochen eine Fehlgeburt hatten und ist kostenlos und ohne Registrierung besuchbar. Unter https://www.meine-mentalstark.app/ findest du unseren Gruppenstundenplan. Die Gruppe findet donnerstags um 18 Uhr statt. Du kannst dann einfach um 18 Uhr im Gruppenstundenplan auf das rote Feld mit der Gruppe klicken und wirst in einen Online-Raum weitergeleitet. In diesem Raum findet die Online-Gruppe statt. Wenn deine Fehlgeburt schon länger als vier Wochen zurückliegt, bieten wir für dich und deinen Mann auch die Gruppe Austausch Fehlgeburt an. Die Gruppe findet ebenfalls donnerstags um 18 Uhr statt. Für diese Gruppe brauchst du allerdings ein Benutzerkonto. Du kannst mein Programm einen Monat lang gratis nutzen. Wenn du lieber eine persönliche Einzel-/Paarberatung zum Thema Fehlgeburt suchst, kannst du mir eine Mail an hello@mentalstark.online schreiben. Meine Mitarbeiter:innen helfen dir dann nach kostenlosen Beratungsangeboten in deiner Nähe zu suchen. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen. Viele Grüße, Sally