Mitglied inaktiv
Hallo, wollte mal fragen was den mit meinem Körper los ist?,ich nehme grad zu.Ich stille voll und achte grad bischen aufs Esssen d.h.gesund nicht radikal weil ich ja stille.esse gegen abend zur Zeit nur Melone und nehm zu.Bin grad voll frustriert.Können sie mir sagen warum. Ach ja mein Baby ist morgen 7 Wochehn alt LG yvonne
? Liebe Yvonne, nicht jede Frau nimmt nach der Geburt sofort und schnell ab. Für den individuellen Gewichtsverlauf gibt es keine Vorhersagemöglichkeit und obwohl statistisch gesehen, stillende Frauen ihr Vorschwangerschaftsgewicht deutlich schneller wieder erreichen, gibt es auch Frauen, die in der Stillzeit zunehmen. Aber sieben Wochen nach der Geburt würde ich mir noch keinen Kopf machen, sondern mir und meinem Körper Zeit geben. LLLiebe Grüße Biggi Welter
Mitglied inaktiv
Hast du es schon mal mit Waight Watchers probiert? Hier gibt es doch auch den Diätclub. Die Leute da machen alle WW und nehmen gemeinsam ab, dass hilft ungemein. Wichtig ist ausgewogen zu essen. Auch wenn du stillst kannst du bei WW mitmachen. Darfst dann halt ein paar Punkte mehr futtern. Schau doch mal rein, die sind da alle lieb und helfen dir auch. Ansonsten habe ich gemerkt, dass ohne Sport sich gar nix tut. Ich gehe nun wenn es die Zeit erlaubt 2 mal die Woche für je 1 Std. zum Nordic Walking. Das macht sehr viel Spaß, man kommt mal raus ohne Kind und es tut sich was bei den Pfunden. LG, Kerstin.
Mitglied inaktiv
Mir ging es ähnlich - ich habe den wesentlichen Teil meiner Zunahme nicht den Schwangerschaften, sondern den anschließenden Stillzeiten zuzurechnen. Warum frage ich mich auch. Seitdem ich abgestillt habe, nehme ich, wenn auch sehr langsam ein wenig ab.
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