Mitglied inaktiv
Hallo Biggi, meine Tochter ist 4 Wochen alt und ich stille sie voll. Ich bin Allergikerin (Heuschnupfen). Nun habe ich gelesen, daß man während der Stillzeit auf Nüsse, Weizen(mehl) und übermässigen Eiweissverzehr verzichten sollte, damit man dem Kind die allegenen Stofe nicht mitgibt. Stimmt das? Auf was MUSS ich denn in der Stillzeit verzichten, damit ich bei meinem Baby keine Allergie "provoziere"? Vielen Dank für Deine Hilfe Nadine
Mitglied inaktiv
Liebe Nadine, es ist noch nicht letztendlich bewiesen, aber es deutet einiges darauf hin, dass es sinnvoll ist, während der Stillzeit bestimmte Nahrungsmittel zu meiden, um eine Allergieprophylaxe beim Kind zu erreichen. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören zunächst einmal alle Nahrungsmittel, die in der Familie nicht vertragen werden (also z.B. der Vater verträgt keine Nüsse, dann die Nüsse weglassen, die Mutter reagiert auf Kuhmilch, dann alle Kuhmilchprodukte weglassen usw.). Dann wird oft generell empfohlen auf die Hauptallergene wie Kuhmilch und Kuhmilchprodukte, Eier, Fisch und eben auch Soja zu verzichten. Man weiß inzwischen, dass ein Großteil der Menschen, die eine Kuhmilchallergie haben im Laufe der Zeit auch eine Unverträglichkeit oder Allergie gegen Soja entwickelt. Am besten sprichst Du einmal mit einer Ernährungsberaterin, die dir sagen kann, wie Du dich trotzdem gut ernähren kannst. Ruf doch einmal bei deiner Krankenkasse an, dort bekommst Du Adressen. LLLiebe Grüße Biggi
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