yashen
Schönen Guten Abend Frau Walter,
Es ist mir ein bisschen unangenehm, aber ich möchte auch gern wissen ob es normal ist. Ich bin aktuell mit Zwillingen schwanger in der 21. Woche. Ich habe heute aus Neugier vor dem duschen gehen meine Brustwarzen leicht zusammengedrückt um zu sehen ob etwas heraus kommt. Tatsächlich kommt aus beiden ein wenig Flüssigkeit heraus, allerdings ziemlich klar. Ist das schon die Milchproduktion?
Relevant zu wissen wäre das ich im August 2020 meinen Sohn Entbunden habe, den ich bis Januar 21 vollgestillt und bis April 21 langsam abgestillt habe. Ich habe nach dem abstillen auch immer mal wieder 'nachgesehen" ob noch Milch kommt, allerdings meine ich das nach gut 7 bis 10 Wochen nichts mehr da war.
Ich würde mich riesig freuen wenn ich meine Zwillinge auch stillen könnte,also von der milchmenge her.
Ich habe mir bereits Gedanken dazu gemacht. Ich würde gerne die milch abpumpen und sie per Flasche füttern wollen, damit meine Familie mich entlasten kann und damit ich natürlich auch noch genug Zeit für meinen Sohn habe. Ich denke das es sonst sehr viel Zeit in Anspruch nehmen könnte die Zwillinge an der Brust zu stillen.
Allerdings war es bei meinem Sohn so, das ich beim abpumpen wirklich sehr sehr wenig Milch herausbekommen habe. Damals hieß es aber das habe mit meiner milchmenge nichts zu tun, die sich tatsächlich in der Brust befindet.
Vielleicht haben sie da ja schon einen Rat oder Tipp für mich, wie ich mich auf das Stillen der zwillinge vielleicht schon jetzt in der Schwangerschaft vorbereiten kann.
Herzliche Grüße und besinnliche Feiertage
yashen mit Sohnemann 16 Monate + zwei baucgzwergen 
Liebe yashen, es ist von Frau zu Frau ganz unterschiedlich, ab wann und wieviel Milch bereits während der Schwangerschaft aus der Brust austritt. Bei manchen Frauen kommt bereits recht früh etwas, bei anderen bis zur Geburt überhaupt nichts. Es ist also absolut nicht besorgniserregend, wenn bei Ihnen bereits Kolostrum herausläuft. Wenn es eine größere Menge ist, können Sie zum Auffangen Stilleinlagen verwenden. Sie sollten nicht an Ihrer Brust herumdrücken und auch keine Milch ausstreichen bevor Ihr Kind geboren ist. Das früher empfohlene Ausstreichen von Kolostrum bereits während der Schwangerschaft wird inzwischen als überholt angesehen. Bei dafür empfänglichen Frauen kann die Stimulation der Brustwarzen durch das Ausstreichen sogar zu Wehen führen. In extremen Fällen kann es durch eine Manipulation an den Brüsten sogar bereits während der Schwangerschaft zu einem Milchstau oder einer Brustentzündung kommen. Zwillinge sind eine besondere Herausforderung und die Belastung einer Mutter von Zwillingen ist nicht einfach doppelt so anstrengend, wie bei einem Einling, es ist deutlich mehr. Diesen Punkt müssen sich sowohl die Zwillingsmutter als auch die Menschen in ihrer Umgebung unbedingt immer wieder vor Augen führen. In Bezug auf das Stillen und die damit zusammenhängende Dinge wie das Prinzip von Angebot und Nachfrage usw. gilt das Gleiche wie bei Einlingen. Zwillinge können gleichzeitig oder nacheinander gestillt werden, je nachdem, wie sie wach sind und Hunger haben. Die Milchmenge stellt sich auf den Bedarf von zwei Kindern ein und letztlich ist das Stillen von Zwillingen in der Regel für die Mutter sehr viel kräftesparender als das Flaschefüttern (frau kann Zwillinge gleichzeitig im Liegen stillen und dich dabei ausruhen, aber sie kann keine zwei Babys gleichzeitig mit der Flasche füttern und dabei auch noch im Bett liegen) und es kostet weniger Arbeit und Kraft die Babys zu stillen, als Flaschen zuzubereiten, warm zu machen, zu reinigen und sterilisieren ... Es ist wirklich durchaus möglich Zwillinge zu stillen und es muss auch nicht naturgemäß Probleme dabei geben. Ich kann jedoch jeder Zwillingsmutter nur raten, sich bereits rechtzeitig vor der Geburt (und Zwillinge neigen dazu vor dem errechneten Termin zu kommen) gut über das Stillen im Allgemeinen zu informieren und sich zusätzlich gezielte Informationen über Zwillinge, auch über den Alltag mit zwei Babys gleichzeitig, zu suchen. Das größte Problem wird sein, genügend Schlaf zu bekommen, nicht dass die Milch nicht reicht. In Bezug auf die Milchmenge gilt das Gleiche wie bei einem Baby: je häufiger angelegt wird, umso mehr Milch wird gebildet. Eine Zwillingsmutter sollte: 1. sich möglichst oft ausruhen 2. genügend trinken 3. gute, nahrhafte Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten zu sich nehmen 4. sich (zumindest für die Anfangszeit) eine Hilfe für das Kochen und die Hausarbeit besorgen. Günstig wäre auch der Besuch eines LLL Gruppentreffens VOR der Geburt der Kinder. Unter Umständen kennt die Beraterin auch eine Zwillingsmutter, die bereit wäre sich mit Dir auszutauschen und von ihren Erfahrungen profitieren zu lassen. Es gibt ein wunderbares Buch zum Thema Stillen von Zwillingen. Es heißt "Zwillinge stillen - Hilfe für alle Situationen" ist von meiner LLL Kollegin Susanne Wittmair, einer Zwillingsmutter, geschrieben worden. Es ist im Verlag von Gratkowski, Postfach 401111, 86890 Landsberg/Lech erschienen. Vielleicht magst du dir das noch besorgen? Ich hoffe, ich konnte erstmal weiterhelfen, ganz liebe Grüße Biggi
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