Mitglied inaktiv
Hallo :o) habe mal eine Frage zur Gewichtszunahme, Maylin (*10.10.2004) wog bei der Geburt 2840g, ich habe keine Babywaage und stelle mich daher einmal allein und einmal mit ihr auf unsere Digitalwaage- das ergab 4200g ! Ist das ok??? Ich habe das Gefuehl das sie am abend nie satt wird,sie ist dann total unruhig hat auch viel mit Blaehungen zutun. Meine Ernaehrung bleibt auch voll auf der Strecke (esse nur 1x am Tag und das meist abends so das ich jetzt weniger Gewicht als vor der Geburt habe).Hinzu kommt das ich durch seelischen Stress grade morgens viel Kaffee trinke & auch rauche (ja... ist ungesund ich weiß...)kann es sein das die kleine deshalb viel schreit eben weil ich recht ungesund lebe? Sollte ich besser abstillen? Liebe Gruesse
? Liebe FireXgirl, ich sehe nicht, dass Sie abstillen sollten sondern, dass Sie in Ihrem eigenen Interesse mehr auf sich selbst achten und auch mehr als eine Mahlzeit pro Tag zu sich nehmen sollten. Die Gewichtszunahme dürfte in Ordnung sein und bietet keinen Hinweis darauf, dass das Baby nicht satt wird, durchschnittlich 170 g pro Woche sind absolut normal. Abendliche Unruhe ist ein bei Babys weit verbreitetes Phänomen, das nur selten damit zusammen hängt, dass das Kind hungrig bleibt. Zu anderen Zeiten kann das Baby gut gelaunt sein, und es scheint keinen besonderen Grund und keine Gegenmittel (außer der Zeit) für diese Unruhephasen zu geben. Das Baby scheint sich nicht so unbehaglich wie bei Koliken zu fühlen, ist aber unzufrieden. Ist das bei euch auch so? Im Volksmund wird das die „Omastunde" genannt, d.h. dass jetzt eine liebevolle Großmutter gebraucht wird, die nichts Dringenderes vorhat, als das Baby zu wiegen und im Arm zu halten, bis seine Unruhe vorbei ist. Leider ist so eine Großmutter nicht immer verfügbar und der Vater des Babys ist auch nicht unbedingt zu diesen Zeiten zuhause. Doch es kann für Sie und das Baby eine große Erleichterung bedeuten, wenn jemand anderes dann einspringt. Der Wechsel in andere liebevolle Arme, die ausgeruht sind und eine andere liebevolle Stimme bewirken oft, dass sich ein aufgebrachtes Baby beruhigt. Vielleicht können Sie dann in Ruhe unter die Dusche gehen, einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft machen oder sonst etwas für sich tun. Anschließend, wenn Sie etwas „Luft" für sich hatten, können Sie mit „neuer Kraft" in die nächste Runde des abendlichen „Marathonstillens" gehen. Denken Sie auch daran, dass durch dieses gehäufte Stillen am Abend, die Prolaktinausschüttung angeregt wird und damit Ihre Milchmenge gut aufrecht erhalten bleibt. Wenn niemand da ist, der einspringen kann, kann ein ausgiebiger Spaziergang mit Kind im Tragetuch sehr hilfreich sein. Einfach mit dem Kind raus, die Gedanken baumeln lassen und dabei frische Luft tanken. Was die abendliche Unruhe allerdings tatsächlich verstärken kann, ist Ihr Kaffee- und Zigarettenkonsum, den Sie - auch für Ihre Gesundheit - einschränken sollten. LLLiebe Grüße Biggi Welter
Mitglied inaktiv
hallo fireXgirl versuch doch bitte, wenigstens besser zu essen, wenn du kaffee (geht vielleicht auch koffeinfreier ? - ich als alte kaffeetante bin auch umgestiegen) und zigaretten (nicht so schön, oder ?) nicht lassen kannst. du kannst an dein baby nur weitergeben, was du selbst hast und es braucht auch ein paar kalorien, also mach dir was leckeres oder lass es dir kommen - und dann stille weiter ! grüße jannis
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