Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

ABSTILLEN

Frage: ABSTILLEN

Mitglied inaktiv

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Ich hoffe mit meinem anliegen stoße ich nicht auf ablehnung, ich möchte gerne abstillen, da es bei mir und meiner Kleinen gar nicht klappt mit dem stillen und ich schon total nervlich am ende bin was sich nun auch auf das kind übertragen hat:(, beim stillen zappelt sie und trinkt kaum etwas auch das feste einwickeln hilft nicht, habe angst das sie nicht genug nahrung bekommt. daher meine frage wie ich genau abstille und welche nahrung ich dafür kaufen soll, mein mann ist nämlich allergiker. Ersetze ich erstmal eine stillmahlzeit am Tag? und wie sorge ich dafür das ich keinen milchstau bekomme?


Biggi Welter

Biggi Welter

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Liebe letizia2010, sollten Sie sich für das Abstillen entscheiden, gehen Sie am besten so vor, dass Sie Ihr Kind zunächst anlegen, aber es sich nicht vollständig satt trinken lassen, sondern anschließend noch die Flasche anbieten. Bei manchen Kinder empfiehlt sich auch die umgekehrte Vorgehensweise, zuerst Flasche anbieten und anschließend noch die Brust, das müssen Sie ausprobieren. Allmählich steigern Sie die Menge der Flaschennahrung, bis die Mahlzeit vollständig ersetzt ist. Etwa im Abstand von mindestens einer Woche können Sie dann mit dem Ersetzen der nächsten Mahlzeit durch künstliche Säuglingsnahrung beginnen. Mit welcher Mahlzeit Sie beginnen, bleibt Ihnen überlassen. Nach Möglichkeit sollten Sie nicht zwei unmittelbar aufeinanderfolgende Stillzeiten direkt nacheinander ersetzen. Falls die Brust dann zu spannen beginnt, pumpen Sie gerade so viel Milch ab oder streichen von Hand aus, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch als unbedingt notwendig entleeren, denn sonst wird die Produktion wieder angeregt. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen. Ein Einschränken der Trinkmenge (wie es leider immer noch häufig empfohlen wird) ist nicht empfehlenswert. Trinken Sie entsprechend Ihrem Durstgefühl. Was hingegen hilfreich sein kann, ist das Einschränken des Kochsalzkonsums. Auch sollten Sie keinesfalls die Brust hochbinden. Manche Frauen empfinden einen gut sitzenden, stützenden BH, der jedoch keinesfalls einengen darf, als angenehm. Naturheilkundliche Mittel wie Salbeitee können ebenfalls helfen. Keinesfalls sollten Sie jetzt jedoch „literweise" Salbeitee trinken, zwei bis drei Tassen über den Tag verteilt sind normalerweise sinnvoll. Pfefferminztee hat ebenfalls eine milchreduzierende Wirkung und schmeckt nicht so scheußlich wie Salbeitee. Es gibt auch homöopathische Mittel, die zum Abstillen eingesetzt werden können. Wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder Hebamme LLLiebe Grüße Biggi


Mitglied inaktiv

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danke für die nette antwort. nur noch eine frage was ist mit "welcher mahlzeit sie beginnen" genmient, meine kleine trinkt doch so verschieden mache ich das an der uhrzeit fest oder sage ich ab 24h die vierte mahlzeit immer?


Biggi Welter

Biggi Welter

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Liebe letizia2010, ja, so würde ich es machen. Also immer die vierte Mahlzeit und dann die nächste. LLLiebe Grüße Biggi


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