Mitglied inaktiv
Um die Milchproduktion einzudämmen, soll angeblich Salbeitee und Pfefferminztee helfen. Stimmt das? Welchen Tee oer Teemischung empfehlen Sie?
? Liebe Simi, Salbeitee und in geringerem Maße auch Pfefferminztee haben eine milchreduzierende Wirkung. Allerdings schmeckt Salbeitee scheußlich. Ich kann und darf Ihnen keine bestimmte Teemischung empfehlen. Abstillen können Sie jedoch auch ganz ohne Tees oder gar Medikamente, indem Sie das Kind einfach immer kürzer und seltener anlegen und so der Brust signalisieren, dass der Milchbedarf geringer ist. Falls die Brust dann zu spannen beginnt, pumpen Sie gerade so viel Milch ab oder streichen von Hand aus, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch als unbedingt notwendig entleeren, denn sonst wird die Produktion wieder angeregt. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen. Ein Einnschränken der Trinkmenge (wie es leider immer noch häufig empfohlen wird) ist nicht empfehlenswert. Trinken Sie entsprechend Ihrem Durstgefühl. Was hingegen hilfreich sein kann, ist das Einschränken des Kochsalzkonsums. Auch sollten Sie keinesfalls die Brust hochbinden. Was hilfreich sein kann ist ein gut sitzender, stützender BH, der jedoch keinesfalls einengen darf. Naturheilkundliche Mittel wie Salbeitee können ebenfalls helfen. Keinesfalls sollten Sie jetzt jedoch „literweise" Salbeitee trinken, zwei bis drei Tassen über den Tag verteilt sind normalerweise sinnvoll. Es gibt auch homöopathische Mittel, die zum Abstillen eingesetzt werden können. Wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder Hebamme. Ich hoffe, Ihnen weitergeholfen zu haben. LLLiebe Grüße Biggi Welter
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