Tina19790
Liebe Biggi SOS - ich sollte eigentlich Abstillen da ich in 3 Wochen für eine Woche beruflich weg bin. Ich stille meine Tochter (2) noch nachts 2-3 Mal und zum einschlafen jeden zweiten Abend. Da kommt doch schon einiges an Milchmenge zusammen... Dooferweise stille ich nurnoch eine Brust - also konzentriert sich alles auf eine Seite. Das Problem - ich (und sie) möchten nicht abstillen. Also klappt es natürlich nicht. Die Geschäftsreise kann ich nicht verschieben. Ich mache mir vorallem sorgen wegen einer Brustentzündung da ich an Orten unterwegs bin wo es keinerlei medizinische Versorgung gibt. Wenn ich es jetzt wirklich "darauf abkommen lasse" das heisst nicht abstille, 1 Woche verreise und schaue, ob wir wieder starten wenn ich zuhause bin: Würdest du mir empfehlen Medikamte mitzunehmen? Falls es zu einer Entzündung kommt? Abpumpen klappt so mittel gut - ich hatte immer wieder schreckliche Milchstaus als ich tagsüber noch gestillt/abgeumpt habe bei der Arbeit (aber noch nie eine entzündung). Liebe Grüsse Tina
Liebe Tina, ich würde eher versuchen, regelmäßig Milch abzupumpen oder aber die Brust auszustreichen. Wichtig ist, dass du wirklich sofort reagierst, wenn die Brust spannt und zu den üblichen Stillzeiten würde ich ausstreichen. Hier eine Beschreibung der „Marmet" Technik zum Ausstreichen von Milch: 1. Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger etwa 2,5 bis 3,8 cm hinter die Brustwarze legen. • Dieses Maß, das nicht notwendigerweise den äußeren Rand des Brustwarzenhofs markiert, kann als Richtlinie genommen werden. Die Größe des Brustwarzenhofs ist von Frau zu Frau unterschiedlich. • Der Daumen liegt oberhalb der Brustwarze und die Finger unterhalb der Brustwarze, so dass die Hand ein „C" bildet. • Darauf achten, dass die Finger über den Milchkammern liegen. • Die Brust nicht mit der ganzen Hand umfassen. 2. Waagerecht in Richtung Brustkorb drücken. • Die Finger nicht spreizen. • Mütter mit großen Brüsten sollten die Brust zuerst anheben, bevor sie in Richtung Brustkorb drücken. 3. Den Daumen und die Finger nach vorne rollen, als ob gleichzeitig Daumen und Fingerabdrücke gemacht werden wollen. • Die rollende Bewegung von Daumen und Fingern drückt die Milchkammern zusammen und entleert sie, ohne das empfindliche Brustgewebe zu verletzen. • Auf die Position der Fingernägel achten. 4. Die Bewegungen rhythmisch wiederholen, um die Milchkammern zu entleeren. Anlegen, Drücken, Rollen; Anlegen, Drücken, Rollen. 5. Den Daumen und die Finger um die Milchkammern herumwandern lassen, um auch die anderen Kammern zu entleeren. Die Mutter sollte an jeder Brust beide Hände benutzen, um mehr Milch in den Milchgängen zu erreichen. Abwechselndes Ausstreichen der Milch und Brustmassage, Streicheln und Schütteln stimuliert den Milchspendereflex der Mutter. Brustmassage, Streicheln und Schütteln Stimulieren des Milchspendereflexes Du solltest: Die Milch bildenden Zellen und Milchgänge massieren. • Es wird oben an der Brust begonnen. Fest gegen den Brustkorb drücken. Die Finger kreisförmig auf einer Stelle bewegen. • Nach einigen Sekunden wechseln die Finger zur nächsten Stelle der Brust. • Diese Massage erfolgt spiralförmig um die Brust in Richtung Brustwarzenhof. • Die Bewegung ist ähnlich wie bei einer Brustuntersuchung. Die Brust vom Brustansatz zur Brustwarze hin streicheln, mit leichten, dem Kitzeln ähnlichen Bewegungen. • Die streichelnde Bewegung wird vom Brustkorb zur Brustwarze um die ganze Brust weitergeführt. • Das trägt zur Entspannung und zur Anregung des Milchspendereflexes bei. Die Brust schütteln, während sie sich nach vorne beugt, so dass die Schwerkraft hilft, den Milchfluss anzuregen. Jede Technik zum Handausstreichen sollte zuallererst sanft sein, um das empfindliche Brustgewebe nicht zu verletzen. Aus diesem Grund sollten bestimmte Bewegungen vermieden werden: • das Quetschen der Brust, da es zu blauen Flecken führen kann. • an der Brustwarze und an der Brust zu ziehen, da dadurch Verletzungen des Gewebes entstehen können. • mit den Händen an der Brust abzugleiten, da dies Hautabschürfungen verursachen kann. Ich hoffe, diese Beschreibung und Erklärung hilft dir weiter, aber besser wäre es, wenn du es dir zeigen lässt. Ich wünsche dir von Herzen, dass es gut klappt! Liebe Grüße Biggi
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