Mitglied inaktiv
Guten Morgen, ich habe ihnen vor einigen Wochen mal die Frage gestellt wieviel Milch bei Kind braucht. Inzwischen ist sie 1 Jahr alt, isst morgens und abends Milchbrei (mit Folgemilch) zum anrühren (ggf auch mal aus dem Glas Morgenmüsli o.ä.). Nun will sie aber scheinbar langsam was zum kauen... Was kann ich denn jetzt tun um ihren Milchbedarf zu decken??? Sie trinkt weder Folge- noch Kindermilch und schon gar keine Kuhmilch (empfehlung vom KiA), wird alles verschmäht... Sie trinkt nur Mineralwasser und selten mal Tee. Ich weiß echt nicht was ich noch versuchen soll, weil sie quasi täglich weniger Brei essen will... liebe Grüße, Tanja mit Lena *11.8.09
Veronika Klinkenberg
Hallo Tanja, Lena hat sich zu einem Kleinkind entwickelt. In diesem Alter zeigen Kinder immer mehr Interesse am Familienessen und entdecken Spaß an festen Lebensmitteln, die man in die Hand nehmen und selbstständig essen kann – das ist ganz normal. Ihr Töchterchen befindet sich, denke ich, gerade in der Übergangsphase. Da kann es durchaus sein, dass manche neuen Dinge schon gut angenommen werden, andere noch nicht. Dies wird sich aber im Laufe der Zeit ergeben. Bleiben Sie ruhig am Ball und unterstützen Sie die Kleine sich mit Unbekanntem vertraut zu machen. Eine Kombination aus belegtem Brot und einer Tasse Milch stellt normalerweise im Kleinkindalter Frühstück und Abendessen dar und deckt somit den täglichen Bedarf an Milch und Milchprodukten von etwa 300ml/ g. Haben Sie denn schon Verschiedenes versucht, um Lena die Milch in flüssiger Form schmackhaft zu machen? Wie sieht es aus, wenn Sie der Kleinen die Milch aus einem Becher anbieten? Kinder in diesem Alter möchten auch so trinken wie die Großen? Oft helfen schon ein paar Löffelchen Obstmus, um „Milchmuffel“ zu überzeugen. Auch könnten Sie ausprobieren, ob Milch im Müsli oder mit Flakes nun Anklang findet. Lassen Sie sich nicht entmutigen und versuchen Sie es geduldig immer wieder, so geben Sie Lena die Chance Milch irgendwann einmal zu akzeptieren. Sollte Ihr Töchterchen weiterhin die Milch ablehnen, könnten Sie mit Milchprodukten wie Joghurt und Käse den Calciumbedarf ausgleichen. Ein Becher Joghurt und zwei Scheiben Käse reichen z.B. aus, um den Bedarf zu decken. Das kann z.B. ein Käsebrot oder ein Müesli aus Joghurt, Getreideflocken und Obst sein. Zusätzlich gibt es im Kleinkindalter viele Möglichkeiten Milch und Milchprodukte in den Speiseplan zu „schmuggeln“: selbst gemachter Kartoffelbrei, Gemüsecremesuppe, überbackene Toast´s bzw. Aufläufe….. Ich drücke Ihnen die Daumen und bin mir sicher, dass Sie für sich und den Kleinen den richtigen Weg finden werden! Veronika Klinkenberg
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