Was kann ich ihr vorm Schlafen gehen geben?

Liebe Tülin, Prima, dass Ihr Mädchen in der Gemeinschaft wieder einen guten Appetit entwickelt hat. Ich kann gut nachvollziehen, dass Sie etwas ratlos sind, aber lassen Sie sich nicht beirren, Ihr Töchterchen steckt noch mitten in der Umbruchsphase und da werden sich noch Änderungen ergeben bzw. wird sich alles Schritt für Schritt einspielen. Die Umstellung von der gewohnten Babykost auf das Familienessen erfolgt individuell, ganz nach Temperament, Entwicklung und Lerntempo des entsprechenden Kindes. Versuchen Sie heraus zu finden, womit Ihr Töchterchen am besten zurechtkommt. Vielleicht ist es ja noch die bisher gewohnte Breimahlzeit. Oder vielleicht auch ein Kindermüesli. Wir führen ein sehr leckeres, kindgerechtes Müesli (Kinder-Bio-Müesli Früchte oder Schoko) in unserem Sortiment. Es spricht aber auch nichts dagegen erst einmal kleine Mengen Brot zum Brei zu kombinieren und mit der Milch aus dem Becher noch etwas zu warten, bis das mit dem Brot noch besser geht. Fürs Frühstück und Abendessen wäre eine Kombination aus Milch und Getreide (Brot mit Milch, Müesli, Milchbrei) ideal. Für Kinder zwischen einem und drei Jahren werden täglich etwa 300ml Milch und Milchprodukte empfohlen, am besten auf mehrere Portionen verteilt. Das kann ein Becher Milch zum Brot sein, ein Milchbrei, ein Müesli, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch. Das ist das Ziel auf das Sie sich langsam hinbewegen, das aber nicht von einen auf den anderen Tag umgesetzt werden muss. Die Milchmenge muss nicht täglich auf das Gramm genau eingehalten werden, entscheidend ist ein ausgewogener Wochendurchschnitt. Auch nimmt die Kleine keinen Schaden, wenn es im Moment noch nicht ganz ideal läuft. Nach dem ersten Geburtstag dürfen Kinder Kuhmilch bekommen, keine Frage. Mit 250ml Kuhmilch ist ein Großteil des Bedarfes bereits abgedeckt. Und Kuhmilch ist sehr eiweißhaltig. So bleibt wenig Platz bei den anderen Mahlzeiten Milch bzw. Milchprodukte unter zu bringen, Ihre Überlegungen sind verständlich. Wenn Sie was die Eiweißversorgung anbelangt etwas sorgloser sein möchten, würde ich anstelle der Kuhmilch Kindermilch verwenden. Und das auch als Basis für einen Brei oder ein Müesli. Der Eiweißgehalt einer Kindermilch ist kindgerecht reduziert. Außerdem ist sie im Nährstoffprofil genau auf die Bedürfnisse eines Kleinkindes zugeschnitten. Sie ist in wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Kalzium besonders gut auf dieses Wachstumsalter abgestimmt. Einen guten Start in die neue Woche Veronika Klinkenberg

Danke für die Antwort, es war sehr hilfreich. Den Kinder-Früchte-Müsli bekommt sie zum Frühstück, da sie Brot nicht so gerne mag. Das liebt sie. Nun hätte ich noch eine Frage. Gehört Kindermilch auch zum Tagesbedarf von 300 ml oder kann ich das noch zusätzlich geben? Ich gebe ihr die Kindermilch von Minumil (erst vorgestern angefangen). Gibts da eigentlich unterschiede oder sind alle gleich? Vielen Dank

Danke für die Antwort, es war sehr hilfreich. Den Kinder-Früchte-Müsli bekommt sie zum Frühstück, da sie Brot nicht so gerne mag. Das liebt sie. Nun hätte ich noch eine Frage. Gehört Kindermilch auch zum Tagesbedarf von 300 ml oder kann ich das noch zusätzlich geben? Ich gebe ihr die Kindermilch von Minumil (erst vorgestern angefangen). Gibts da eigentlich unterschiede oder sind alle gleich? Vielen Dank

Liebe Tülin, schön, dass die Kleine das Kinder-Müesli so gerne zum Frühstück isst. Kindermilch wird in die Milchversorgung mit eingerechnet. Aktuelle Ernährungsstudien zeigen, dass die Ernährung von Kindern häufig nicht optimal ist. Die Eiweißzufuhr liegt oft sehr hoch und die Versorgung mit Vitamin D, Eisen, Jod und Omega-3-Fettsäuren wird häufig über die normale Ernährung nicht gedeckt. HiPP Kindermilch liefert diese und andere Wachstumsbausteine in den Mengen, wie sie Kleinkinder brauchen und ist auch im Eiweißgehalt an die Bedürfnisse in diesem Alter angepasst. Die 300ml/g sind ein Richtwert, wichtig ist dass Sie nicht zu sehr über diesen Wert „hinausschießen“. Denn in einem gesunden abwechslungsreichen Ernährungsplan sollten reichlich pflanzliche Lebensmittel (Getreide, Gemüse, Obst), mäßig tierische Lebensmittel (Milch, Fleisch, Ei, Fisch) und sparsam Öl, Fett enthalten sein. Mit der Kindermilch haben Sie etwas mehr „Spielraum“. Und wie gesagt Ihr Mädchen ist noch im Umbruch, das wird sich die Ernährung in den nächsten Monaten noch etwas umstellen. Wie alle Säuglingsmilchnahrungen unterliegen auch die Kindermilchen in ihrer Zusammensetzung sehr strengen gesetzlichen Vorgaben. Sie sind sich ähnlich, die verschiedenen Hersteller verfolgen zusätzlich unterschiedliche Konzepte. Bei HiPP steht an erster Stelle Nahrung in Spitzenqualität im Einklang mit der Natur her zu stellen. Einen schönen sonnigen Tag Veronika Klinkenberg