iris.sutter
Guten Tag Mein Sohn ist nun 6 Monate alt und unser ErnĂ€hrungsplan ĂŒber den Tag verteilt sieht folgendermassen aus: 7 Uhr: 200 ml FlĂ€schchen (Adapta 1) 9. 30 Uhr: 200 ml FlĂ€schchen (Adapta 1) 12.30 Uhr: 200 g GemĂŒse Brei (z.T. auch mit Fleisch) 16 Uhr: 200 g Getreide FrĂŒchte Brei 19 Uhr: 200 ml FlĂ€schchen (Adapta 1) Nun möchte ich gerne am Abend den Milchbrei einfĂŒhren. Soll mein Sohn anschliessend an den Milchbrei noch ein FlĂ€schen bekommen? WĂ€re dies nicht zu viel? Ich gebe ihm vor dem Zubettgehen sehr gerne das FlĂ€schchen (wir haben dazu ein Ritual: FlĂ€schen im dunklen Zimmer geben und anschliessend den Tag rĂŒckblicken lassen) WĂŒrde ungern auf dieses Ritual verzichten. Doch wie löse ich die Esssituation am Abend? Das Adapta 1 ist Anfangsmilch. Ich bin mir in den letzten Tagen nicht immer sicher, ob Dominic davon noch genug satt wird. Er weint jeweils wenn die Flasche leer ist, jedoch nur kurz. Soll ich auf Folgemilch umsteigen? Möchte aber nicht, dass er zu dick wird oder die Menge von Adapa 1 noch erhöhen? Vielen herzlichen Dank fĂŒr Ihre Antwort. Liebe GrĂŒsse I. Sutter
Annelie Last
Liebe âiris.sutterâ, gerne gebe ich Ihnen einen Rat. Wie wĂ€re es denn, wenn Sie am Abend nur eine halbe Milchbrei-Portion anbieten und danach ein halbes MilchflĂ€schchen? Ich weiĂ aus meiner Erfahrung, dass ein EinschlafflĂ€schchen ein hĂ€ufiges und sehr beliebtes Einschlafritual ist. Das abendliche Saugen ist fĂŒr Ihren Sohn sicher eine lieb gewonnene Gewohnheit. Oder auch Durst. Noch ist es ok. Eines Tages wird der Milchbrei die letzte Mahlzeit darstellen. Dann kann vielleicht erst mal ein Wasser FlĂ€schchen oder spĂ€ter etwas ein anders Ritual wie Kuscheln und Streicheln im dunkeln Zimmer das Einschlafen einlĂ€uten und das FlĂ€schchen ersetzen. Noch eine Anmerkung: GemĂŒse alleine ist keine komplette Mahlzeit. GemĂŒse allein sĂ€ttigt nicht ausreichend und liefert auf Dauer auch nicht die nötigen NĂ€hrstoffe. Als Empfehlung gelten 5mal pro Woche ein Brei mit Fleisch, 1 mal mit Fisch und 1 mal Vegetarisch. So wird Ihr Kleiner gut mit Eisen und Zink bzw. Jod und essentiellen FettsĂ€uren versorgt. Wenn Sie das GefĂŒhl haben ihrer Kleinen reicht die 1er Milchnahrung nicht mehr aus, können Sie ohne schlechtes Gewissen eine Folgemilch anbieten. Sie mĂŒssen hier keine Bedenken haben. Bitte lassen Sie sich nicht verunsichern. Eine Folgemilch macht ein Kind nicht dick! Das wird immer wieder â fĂ€lschlicherweise â kommuniziert. Das stimmt aber nicht. Heutige Folgenahrungen unterscheiden sich im Energiegehalt kaum von den Anfangsnahrungen (schauen Sie mal auf die Verpackung). Sie können auch zunĂ€chst die Milchmenge leicht anheben. Auch durch die EinfĂŒhrung des Milchbreies und die komplette Mittagsmahlzeit wird die SĂ€ttigung besser werden. Feste Nahrung macht nun nach und nach einfach satter als das Trinken von Milch. Viele GrĂŒĂe aus Pfaffenhofen und ein schönes Wochenende, Annelie Last
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