guten tag ! meine zwillinge sind nun 15 monate alt. sie sind jetzt voll in die familienkost integriert. seit ein paar tagen wollen sie abends auch ihren brei nicht mehr. das problem ist,dass sie keine milch trinken wollen. jetzt mache ich mir ein bisschen sorgen das sie nicht die empfohlene menge pro tag zu sich nehmen. sie bekommen morgens mĂŒsli mit milch, ĂŒber den tag verteilt kĂ€se als aufschnitt, ich koche mittags öfter saucen mit milch, das fĂ€llt aber wenn sie ab nĂ€chste woche in die kita gehen auch weg, abends bekommen sie dann noch etwas jogurt. haben sie einen rat fĂŒr mich? sie schĂŒtteln sich beim milch trinken richtig. vielen dank und viele grĂŒsse
Doris Plath
Liebe âmonikoâ, toll, dass Ihre Zwillinge nun am Familientisch teilhaben. Gemeinsames Essen macht am meisten SpaĂ! In diesem Alter Ă€ndern sich die Vorlieben immer wieder mal. Was heute schmeckt, gefĂ€llt morgen nicht mehr. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen. Diese Launen kommen und gehen. Gerade die Milch ist hier ein âwechselhaftesâ Thema. Nach dem 1. Geburtstag, im zweiten Jahr, liegt die Empfehlung bei etwa 300 ml Milch bzw. g Milchprodukt, am besten in 2-3 Portion ĂŒber den Tag verteilt. Neben Trinkmilch z.B. zum Brot oder zwischendurch, können das ein Milchbrei, ein MĂŒesli, der KĂ€se auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, PĂŒrees mit Milch, Milchshakes, mit KĂ€se ĂŒberbackene AuflĂ€ufe etc. sind geeignet. Mit diesen Möglichkeiten gelingt es Ihnen bestimmt recht leicht die âMilchâ im Plan unterzubringen, auch wenn der Milchbrei wegfĂ€llt. Essen Ihre Zwillinge also morgens ein MĂŒesli mit Milch und ĂŒber den Tag verteilt KĂ€se und abends einen kleinen Joghurt, sind sie gut mit Milch versorgt. Mein Tipp: Geben Sie zur Trinkmilch mal etwas Fruchtmus oder GemĂŒsesaft ⊠Eine Milch mit Geschmack kommt gleich viel besser an. Und reichen Sie die Milch in der Tasse, das ist viel interessanter und obendrein besser fĂŒr die ZĂ€hne. Es mĂŒssen keine riesigen Mengen sein. 100-150 ml zum Brot dazu oder zwischendurch reichen da schon aus. Viele liebe HerbstgrĂŒĂe aus Pfaffenhofen Doris Plath
Hallo, bin keine Expertin, aber vielleicht kannst Du ja etwas Kakao machen? DĂŒrfen die beiden doch bestimmt schon trinken, oder? Muss ja nicht viel Kakao sein. Oder Honig.
Meine mögern nur H.Milch bei Frischmilch schĂŒttelt sie auch
Mitglied inaktiv
FĂŒr Calcium und Co muss man nicht zwangslĂ€ufig Milch trinken. Es langt auch, wenn zB KĂ€se, Joghurt oder andere Produkte aus Milch regelmĂ€Ăig im Speiseplan aufgenommen werden. Und selbst Kinder die gar keine Milchprodukte essen, mĂŒssen, vorausgesetzt man achtete entsprechend auf die ausgewogene ErnĂ€hrung, sie nicht zwangslĂ€ufig einen Mangel haben. H-Milch ist die schlechteste Variante von Kuhmilch.
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