Mitglied inaktiv
Hallo! Wie oft kann ich meiner Tochter (6 Monate)in der Woche Fleisch geben? Wenn ich das Fleisch mal weglasse, was gebe ich dann am Besten, um genug Eisen zu haben? Noch eine Frage zur Menge: Ich füttere nun schon über 4 Wochen und meine Tochter ißt Mittags 100-110g. Mehr noch nicht. Dauert es einfach länger bei ihr oder was kann ich da machen? Vielen Dank
Mitglied inaktiv
Hallo, es freut mich, dass Sie uns um Rat fragen. Fleisch ist ein bedeutender Eisenlieferant, da es Eisen enthält, das der kleine Kinderkörper besonders leicht verwerten kann. Erfahrungsgemäß wird die Eisenversorgung durch eine regelmäßige, kleine Menge Fleisch am besten gewährleistet. Das Forschungsinstitut für Kinderernährung empfiehlt täglich eine Mahlzeit mit Fleisch. Wenn Sie möchten und Ihre Tochter es mag, können Sie also jeden Tag einen fleischhaltigen Gemüsebrei füttern. 5 - 6mal in der Woche würde ich mindestens eine Portion Fleisch anbieten, um Ihr Töchterchen ausreichend mit Eisen zu versorgen. An den fleischfreien Tagen können Sie auf HiPP Menüs mit Fisch (z.B. ab dem 8. Monat HiPP Tagliatelle mit Seefisch in Rahmbrokkoli) zurückgreifen bzw. unsere vegetarischen Menüs (z.B. HiPP Penne mit Tomaten und Zucchini, http://www.hipp.de/index.php?id=384 und HiPP Baby BIOMENÜ Spaghetti mit milder Tomatensauce & Zucchini http://www.hipp.de/index.php?id=385) anbieten. An vegetarischen Tagen empfehle ich Ihnen einen kleinen Obstnachtisch oder ein paar Schlückchen Saftschorle. Denn pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse enthalten Eisen, das mit Hilfe von Vitamin C besser aufgenommen werden kann. Bezüglich der Breimenge am Mittag schreiben Sie nichts Genaueres. Das „Ziel“ der Einführung der Mittagsmahlzeit ist ein Menügläschen mit 190g. Dieses „Ziel“ erreichen Kinder aber sehr unterschiedlich schnell oder langsam. Ist es eventuell so, dass ihre Kleine nach der von Ihnen beschriebenen Menge aufhört und auf ihre Milch wartet, die einfacher zu trinken ist? Am besten platzieren Sie das Fläschchen außer Sichtweite, so kann sich Ihre Kleine voll und ganz auf das Löffeln konzentrieren. Oder ist sie nach der Menge satt und verlangt nichts mehr nach? Dann kommt Sie zurzeit noch mit einer kleineren Menge aus. Wichtig ist das Ihre kleine unmittelbar vor dem Mittag keine andere Mahlzeit bekommt, Sie sollte wirklich Lust und Appetit auf Ihr Mittagessen haben. Vertrauen Sie Ihrer Kleinen, sie nimmt sich, was sie braucht, Sie werden sehen es wird jeden Tag besser klappen! Herzliche Grüße, Annelie Birmann
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