Hallo, ich bin mir nicht sicher, ob meine Tochter (9 1/2 Monate) genug Milch bekommt. Sie hat nie irgendwelche Milchnahrung bekommen, sondern wurde nur gestillt. Unser ErnĂ€hrungsplan sieht zur Zeit folgendermaĂen aus: 5 Uhr: Stillen (nur eine Brust, danach schlĂ€ft sie wieder ein) 8 Uhr: Stillen - seit einigen Tagen leider nur noch eine Brust vormittags: Obst mit Zwieback 11:30 Uhr: 220g GemĂŒse-Fleisch-Brei 15:30 Uhr: Getreide-Obst-Brei 18:30 Uhr: Getreide-Milch-Brei (angerĂŒhrt mit 200ml Vollmilch 3,5 %). Da sie seit einigen Tagen nach dem Aufstehen nur noch eine Brust trinkt, habe ich die BefĂŒrchtung, dass sie nicht genug Milch bekommt. Sie nimmt aber absolut keine Folgemilch an. Ich habe schon versch. Sorten getestet. Sie möchte auch nicht mehr aus einer normalen Flasche trinken. Wasser bekommt sie tagsĂŒber aus einer Trinklernflasche - aber auch hieraus möchte sie keine Milch (habe ich ebenfalls schon versucht). Was kann ich ihr evtl. morgens noch geben, damit sie genug Kalzium bekommt? Einen Milch-Getreide-Brei soll man ja nur einmal pro Tag geben. Soll ich ihr evtl. jeden Tag z.B. noch ein HIPP GlĂ€schen Guten-Morgen-MĂŒsli mit Joghurt geben? Das wĂ€re ja auch nicht abwechslungsreich. Oder sollte ich besser abends einen Fertigbrei mit Folgemilch machen, damit ich morgens irgendwas mit Vollmilch anrĂŒhren kann? Vielen Dank fĂŒr ein paar Tipps.
Veronika Klinkenberg
Liebe âJeany83â, im Moment können Sie noch ganz beruhigt sein. FĂŒr dieses Alter werden in etwa 400-500ml/g Milch und Milchprodukte empfohlen. Auch wenn Ihr Töchterchen morgens nur noch an einer Brust trinkt, hĂ€lt sie die ganze Nacht durch und kommt so sicher bei den zwei Mahlzeiten noch auf ihre je 100ml. Zusammen mit den 200g Milch-Getreide-Brei ist dann das Ziel von insgesamt 400ml erreicht. Die Kleine scheint sich aber mehr und mehr von der Brust zu lösen und dann ist es wichtig Alternativen zu finden. Denn Milch und Milchprodukte bleiben weiterhin wertvolle Lebensmittel in der ErnĂ€hrung eines Kindes. Im Kleinkindalter sind es dann 300ml/g, die notwendig sind. Sie haben schon mehrere Möglichkeiten aufgezĂ€hlt. Ein HiPP Guten-Morgen-GlĂ€schen enthĂ€lt in etwa 60g Joghurt und ist eine gute ErgĂ€nzung. Viele Kinder, die ĂŒber einen sehr langen Zeitraum gestillt wurden, brauchen etwas Zeit, bis sie sich an eine andere Milch gewöhnen. Sie mĂŒssen sich ja nun an eine andere Trinktechnik und einen neuen ungewohnten Geschmack gewöhnen. Meistens ist das aber tatsĂ€chlich eine Gewöhnungssache. Die Erfahrung zeigt, dass sich Geduld und Ausdauer auszahlen. Werden geduldig immer wieder kleine Mengen angeboten, kommt es ĂŒber kurz oder lang zu einer Akzeptanz. Haben Sie es denn schon mit HiPP 2 ohne StĂ€rke versucht? Sie schmeckt besonders mild und milchig. Versuchen Sie mal den Geschmack mit etwas Obstmus oder Kakao zu verfeinern. Ich kann Sie nur ermutigen am Ball zu bleiben und nicht es immer wieder mit kleinen Mengen zu versuchen. Schlagen sĂ€mtliche Versuche mit der flĂŒssigen Milch vorerst fehl, spricht in diesem Alter nichts dagegen zumindest vorĂŒbergehend auch morgens einen milchhaltigen Brei ĂŒber den Löffel zu fĂŒttern. Hier eignet sich unser Guten-Morgen-Brei Bircher-MĂŒesli sehr gut. Wenn Sie abends einen Brei mit Vollmilch anbieten, wĂŒrde ich morgens einen Brei mit Folgemilch geben oder umgekehrt. Sicher finden Sie die geeignete Lösung. In den nĂ€chsten Wochen und Monaten wird Ihr MĂ€dchen immer mehr in Richtung Familienessen gehen, da ist die ErnĂ€hrung weiter im âFlussâ und wird es weitere Alternativne geben, um die Milchversorgung zu gewĂ€hrleisten. Herzliche GrĂŒĂe Veronika Klinkenberg
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