71835
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, vor 11 Monaten habe ich meinen Sohn zur Welt gebracht. Diesen stille ich mittlerweile noch morgens, danach zum Mittagsschlaf und abends/ nachts. Ich habe ziemlich doll Haarausfall bekommen und jetzt von einer Ernährungsexpertin die Empfehlung bekommen, zusätzlich Kalzium in Kapselform einzunehmen. Da mein Sohn eine Kuhmilcheiweißunverträglichkeit hat und wir komplett und konsequent seit fast 9 Monaten auf Milchprodukte verzichten, habe ich mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit einen Kalziummangel und daher eventuell der dolle Haarausfall. Nun meine Frage: Ich nehme jeden Tag eine Tablette Folsäure von Folio Forte. Darin enthalten sind: Folsäure B9: 400ug Jod: 150ug Vitamin D3: 20ug Vitamin B12: 9ug Die Kapseln, die ich jetzt nehmen möchte, sind diese hier: https://www.sunday.de/calcium-natuerlich-400-kapseln-aus-algen-calcified-atlantic-seaweed.html Darin enthalten sind ebenfalls 37,5ug Jod und weiter noch: Calcium: 800mg Magnesium: 55mg Eisen: 2,5mg Und eben Jod: 37,5 ug Kann ich beides zusammen einnehmen oder riskiere ich so eine zu Hohe Aufnahme von Jod? Und behindern sich nicht Calcium und Magnesium bei der gleichzeitigen Aufnahme? Vielen Dank im Voraus! Mit freundlichen Grüßen
Die geringe zusätzliche Menge an Jodid in den Calcium-Kapseln wäre nicht bedenklich. Eine zeitversetzte Einnahme von Magnesium und Calcium ist im Hinblick auf die Aufnahme der Mineralstoffe nicht unbedingt erforderlich. Anders sieht es bei Eisen und Magnesium aus: Der Abstand zwischen der Einnahme von Magnesium und Eisen sollte möglichst drei Stunden betragen, damit die Aufnahme optimal erfolgen kann.
Ähnliche Fragen
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ist Ihrer Meinung nach die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittel für Haut, Haare, Nägel (von Dr. Böhm) in der Stillzeit vertretbar? Empfohlen sind täglich zwei Tabletten mit folgenden Inhaltsstoffen (laut Homepage Dr. Böhm): Kieselerde 360 mg Goldhirse-Extrakt 70 mg Biotin 75 μg Pantothensäure 2,0 ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, mein Sohn ist 20 Monate alt und wird zur normalen Ernährung noch gestillt. Nun eine Frage: Kann ich in der Stillzeit mit weißer Farbe von Sto Wände streichen? Und wie sieht es mit einer dieser Farben aus? Der Hersteller betont, ohne schädliche Inhaltsstoffe auszukommen. https://www.misspompadour.de/p/littlepomp ...
Mein Gyn empfiehlt mir eine HPV Impfung machen zu lassen, mein Kind ist nun ein Jahr und stillt nach Bedarf noch relativ häufig tagsüber(3-4mal) und nachts ebenso. Von meinem Alter her sollte ich die Impfung nun möglichst bald machen lassen wegen der Kostenübernahme der Krankenkasse, meine Frage nun ist diese Impfung während der Stillzeit unbedenk ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich habe leider gleich mehrere Fragen zur Einnahme verschiedener Präparate während der Stillzeit, ich bin nicht so richtig fündig geworden. Mein Baby ist nun 10,5 Monate alt und wird noch mehrfach nachts gestillt, tagsüber idR nur noch ein mal. Spricht etwas gegen den Einsatz von 1. Ceres Alchemilla Urtinktu ...
Hallo Herr Dr. med. Paulus, ich habe derzeit eine Zahnfleischentzündung und muss laut meiner Ärztin Amoxicillin einnehmen. Gleichzeitig leide ich unter einer Gastritis, die ich momentan mit Gaviscon Advance und Rennie zu lindern versuche, da ich möglichst auf Omeprazol oder Pantoprazol verzichten möchte. Ich bin mir nun unsicher, ob Amoxicil ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, Ich weiß, die Datenlage ist dünn, aber würden Sie, wenn Sie die Wahl hätte lieber Vermox (in der SS laut Embryotox Mittel der Wahl) oder Helmex (mein Gedanke: für Babys ab 6. Monaten geeignet) in der Stillzeit nehmen? Würden Sie es stillend lieber aussitzen unter strenger Hygiene und in Kauf nehmen, dass die fri ...
Sehr geehrter Dr. Paulus, Mein Sohn ist am 11.09.25 geboren und seit dem 10.08.25 habe ich versehentlich viel zu viel Vitamin B12 genommen. Ich habe Femibion genommen (enthält 4,5 Mikrogramm) und zusätzlich nochmal 1000 Mikrogramm von der Marke Ankermann. Als ich am 28.02.25 meinen Vitamin B12 Wert bestimmen hab lassen war dieser bei 545 pg/ml ...
Guten Tag, leider habe ich jetzt 4 Monate nach der Entbindung starken Haarausfall, auch an den Augenbrauen. Da ich stille, würde ich gerne wissen, ob folgendes Augenbrauenserum in der Stillzeit sicher ist: Wasser, PEG-400, MYRISTOYL PENTAPEPTIDE-7, PALMITOYL HEXAPEPTIDE-12, GANODERMA SINENSIS EXTRACT, ROSMARINUS OFFICINALIS EXTRACT, PANAX ...
Hallo Herr Dr. Paulus, darf man folgende Präperate während der Stillzeit (Neugeborenes) nehmen: - Synerga - Lactibiane Tolerance - Sinupret forte Synerga enthält 4,8% Alkohol. Ich würde aber nur einen Teelöffel am Morgen nehmen. Muss dann ein Abstand zur nächsten Stillmahlzeit eingehalten werden? Vielen Dank und viele Grüße
Sehr geehrter Dr. Paulus, Ich hatte Ihnen letzte Woche geschrieben, weil ich über 3 Monate täglich 1000 Mikrogramm Vitamin B12 zu viel genommen habe (1 Monat in der Schwangerschaft und 2 in der Stillzeit). Sie haben mir geantwortet, dass trotz der Einnahme mein Wert im Normbereich lag und daher keine Schädigungen beim Baby zu erwarten sind. Ich ...
