Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wochenfluss nach 4 Wochen

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wochenfluss nach 4 Wochen

Tanja248

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Hallo Frau Höfel, Wie so viele hier bin ich auch verunsichert ob des Wochenflusses. Ich lebe im Ausland und habe daher leider keinen Zugang zu einer Hebamme hier. Ich habe vor 4 Wochen spontan entbunden und stille voll, manchmal kommt nur wenig bräunlich-gelber Wochenfluss, aber eigentlich mindestens einmal am Tag auch vermehrt blutiger Wochenfluss, häufig morgens. Dieser ist oft auch hellrot/pink, manchmal auch dunkelrot. Es ist nicht übermäßig viel - die Vorlage wäre auch nach mehreren Stunden nicht voll, aber zu viel für Slipeinlagen. Ich habe das Gefühl, dass es vor allem nach Aktivität (ich mache nicht viel außer mal Geschirrspüler ausräumen oder etwas Papierkram am Schreibtisch) und nach dem Stuhlgang schlimmer wird. Ist das 4 Wochen nach der Geburt noch normal? Wenn ja, sollte ich vorwiegend im Bett bleiben und quasi gar nichts tunoder kann ich leichte Aufgaben im Haus machen auch wenn der Wochenfluss davon etwas stärker wird? Herzlichen Dank im Voraus


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Tanja, wenn Sie kein Fieber haben, Ihren Bauch ohne Druckschmerz zu spüren abtasten können und der Wochenfluss läuft, dann ist das zu tolerieren. Sie dürfen gerne 2 mal am Tag Ihren Bauch im Uhrzeigersinn massieren und sich mehrmals für ein paar Minuten auf den Bauch legen (unterstützt den Wochenfluss). Liebe Grüße Martina Höfel


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